Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatności- 29,99 zł
- KETO przepisy w 15 minut
- 29,99 zł z dostawą
- 17,11 zł
- Lean in 15 Szczupli w 15 minut
- 27,10 zł z dostawą
ŻYWIENIE W SPORCIE + MEGATRENING 15 MINUTOWY (5045073219)
Sprzedający glider13
poleca 99,80%
|
493
Opis
WPŁATA ZAKSIĘGOWANA NA NASZYM KONCIE BANKOWYM LUB PAYU
W DNIU ZAKUPU DO GODZ. 15:00
GWARANTUJE WYSYŁKĘ TEGO SAMEGO DNIA !!!
|
Megatrening
rok wydania: 2014
format: 260x195mm
oprawa: Miękka
ilość stron: 232
wydawnictwo: Aha
ISBN: 978-83-7229-376-3
Żywienie w sporcie
rok wydania: 2014 format: 235x195mm oprawa: miękka ilość stron: 360 wydawnictwo: Zysk i S-ka ISBN: 978-83-7785-311-5 |
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi „tylko” masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania (od początkującego do mistrzowskiego) oraz różnych celów (wytrzymałość, siła, masa mięśniowa, spalanie tłuszczu). Takie 15 minut pomnożone przez kilka miesięcy zdziała cuda, bo szczegółowa koncepcja tego treningu jest naprawdę niezwykła.
Istotnym walorem książki są zdjęcia instruktażowe w niecodziennej, offowej scenografii
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.