Zmęczenie nadnerczy naturalne terapie

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Autor: Tulipan Julia, Polzin Nadja

✅ Tłumacz: Gadzina Monika

✅ Język: polski

✅ Wydawca: Vital

✅ Format: 14.5x20.5cm

✅ Stron: 237

✅ Oprawa: Miękka

✅ Waga: 0.305

✅ Rok: 2023

✅ ISBN: 9788382722482

✅ EAN: 9788382722482

✅ Kod: 22963A05300KS AZ5%

Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowia! Znajdziesz w niej pomocne testy wraz z interpretacją, które pozwolą ci zdiagnozować zmęczenie nadnerczy. A także ćwiczenia i wskazówki dotyczące tego, jak zmniejszyć poziom stresu, zalecenia dotyczące odżywiania wraz z planem posiłków i przepisami na pyszne dania. Poznasz zasady wspomagania dobrego snu i aktywnej regeneracji mitochondriów, naturalne suplementy diety, witaminy i ekstrakty roślinne. Ta książka to twoje kompleksowe źródło wiedzy o zmęczeniu nadnerczy. Skuteczna regeneracja dla twoich nadnerczy!