CZEGO SIĘ DOWIESZ Z TEJ KSIĄŻKI?

Część 1 – ETYKA PRACY ZIELARZA – Czyli jak zająć się ziołami, żeby działały.

1. Czym dokładnie jest ziołolecznictwo / fitoterapia?

+ Historia ziołolecznictwa

2. Kiedy i jak zbierać zioła?

3. Jak prawidłowo wysuszyć zioła i po co?

4. Jak przygotować zioła do spożycia?

5. Ciekawostki, fakty i mity

Część 2 – ABC FITOTERAPEUTY – Czyli szerokie spektrum działania ziół.

6. Flawonoidy

– Flawony

– Flawonole

– Flawanony

– Flawanole

– Izoflawony

– Flawonolignany

7. Glikozydy

8. Alkaloidy

9. Polifenole

10. Antocyjany

11. Kwasy fenolowe

12. Surowce salicylowe

13. Saponiny

+ Saponiny trójterpenowe – saponozydy

14. Garbniki

15. Olejki eteryczne

16. Kumaryny

17. Polisacharydy

18. Fitosterole.

Część 3 – PODRĘCZNIK FITO-NATUROTERAPII – Czyli wykorzystanie ziół w praktyce.

19. Bóle brzucha, wrzody, zapalenie błony śluzowej żołądka

i jelit, krwawienia – Pełne zalecenia naturoterapii

– Objawy wrzodów żołądka i zapalenia błony śluzowej – Leki IPP?

– Helicobacter Pylori – jak leczyć?

– Czynniki powodujące wrzody

– Przewlekły stres – jakie rozwiązanie?

– Nadkwasica

– Gotowa dieta

– Leki NLPZ – zamienniki

– Terapia ziołami

20. Na odchudzanie – Domowy spalacz tłuszczu

21. Na serce

22. Na mózg – laserowa koncentracja i niezawodna pamięć – Pełne zalecenia naturoterapii

– Najczęstsze pytania

– Co niszczy mózg i jak się tego pozbyć

– Naturalne substancje prosto z kuchni

– Suplementy

– 3 + 1 Zioła, które są zbawieniem dla mózgu

23. Cukrzyca typu 2 + insulinooporność

+ nadwaga i odchudzanie

24. Anemia – diagnostyka i terapia

25. Na pobudzenie

26. SuperZioła

– BOMBA FITOSKŁADNIKÓW

– SUPER GRZYB

– SUPER ZIOŁO NA STRES I STANY LĘKOWE!

27. SIBO – Przerost bakterii w jelicie cienkim – pełne zalecenia naturoterapii

– Czym jest SIBO?

– Jakie są objawy SIBO i dlaczego jest mylone z Zespołem jelita drażliwego?

– Co wywołuje SIBO?

– Jak diagnozować SIBO?

– Czym jest MMC

– Jak zabezpieczyć się przed SIBO i co spowoduje zablokowanie jego rozwoju.

– Jak leczyć SIBO?

– Jaka dieta w SIBO?

– Do czego prowadzi nieleczone SIBO?

28. Przerost prostaty

29. Na trawienie

+ Senność po posiłku

30. Na trądzik

31. Bezsenność + Stres + Stany lękowe

32. Zdrowa wątroba – pełne zalecenia naturoterapii

– Co wątroba dla Ciebie robi?

– Objawy osłabionej wątroby.

– Czym jest stłuszczenie wątroby?

– Najlepsze zioła na wątrobę i jak je przygotować?

– Suplementy na wątrobę.

– Konieczne kroki do regeneracji wątroby.

33. Przeciwzapalne i przeciwbólowe

34. Jak zrobić eliksir młodości i długowieczności

35. Zgaga i refluks – Pełne zalecenia naturoterapii

36. Menopauza – przekwitanie

37. Rwa kulszowa – porada fizjoterapeuty

38. Podziękowanie

39. BONUS – dostęp do zamkniętej platformy z dodatkowymi materiałami i odpowiedziami na wasze pytania.