Zestaw do ćwiczenia pompek i ścisku dłoni
⭐⭐⭐⭐⭐
✅Wielofunkcyjna deska, służąca do wykonywania treningu rozwijającego górne partie ciała.
✅ Przy jej użyciu, możliwe jest wykonanie treningu, niemalże całej górnej części ciała. Odbywa się to, przez zmianę kąta ułożenia podpórek. Każda taka zmiana, pozwala zaangażować inną grupę mięśniową, bądź ten sam mięsień, który będzie pracował nieco inaczej, przez co jego rozwój będzie kompleksowy.
✅ Ściskacz do rąk
✅ Ściskacze pozwalają popracować nad siłą dłoni. Wystarczy systematyczny trening zajmujący kilka minut, by usprawnić mięśnie rąk i poprawić uścisk. Ściskacz wymusza pracę ramion, przedramion i dłoni. Nadaje się zarówno jako element treningu siłowego jak i podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz w trakcie leczenia stawów. Główną rolą takiego urządzenia jest rozbudowa i ukształtowanie mięśni przedramion w krótki czasie.