Witam mam do sprzedania używany zegarek Polar RC3 GPS + Sensor Biegowy Polar S3 W.I.N.D. + Pulsometr Polar WearLink W.I.N.D. Wszystko jest sprawne w 100% i bardzo dobrym stanie. W sensorze biegowym i pulsometrze są nowe baterie a w zegarku jest akumulator ładowany poprzez microUSB (brak kabla w zestawie) ładowany od spodu pod zaślepką. Jedyna wadą jest brak jednego plastiku od przycisku (widać na zdjęciu) co w ogóle nie przeszkadza w użytkowaniu zegarka, oczywiście przycisk działa normalnie i zegarek jest w pełni sprawny. Zegarek ma podświetlenie i wbudowany GPS.

Funkcje podstawowe

Blokada klawiszy

Tak

Data i dzień tygodnia

Tak

Dwie strefy czasowe

Tak

Godzina (12 / 24 h) z alarmem

Tak

Język menu

angielski, niemiecki, francuski, hiszpański, portugalski, włoski, holenderski, duński, fiński, norweski, szwedzki

Podświetlenie

Tak

Stoper

Tak

Żywotność baterii

do 12 godzin

Typ baterii

akumulator litowo-jonowy 250 mAh

Wskaźnik zużycia baterii

Tak

Temperatura użytkowania

od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F

Wodoszczelność

IPX7

Wymiary (szerokość × grubość)

46,2 mm × 13,7 mm

Waga

58 g

Funkcje pomiaru wysiłku

Tętno

bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)

Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).

HRmax (wprowadzone przez użytkownika)

Tak

HRmax (na podstawie wieku)

Tak

Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam sposób, jak w przypadku stref intensywności.

Średnie i maksymalne tętno dla każdego okrążenia

Tak

Średnie, minimalne i maksymalne tętno z treningu

Tak

Polar Fitness Test

Tak

Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia.

Polar OwnCal - wydatek energetyczny z % spalonej tkanki tłuszczowej

Tak

Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii.

Polar OwnCode - kodowana transmisja

2,4 GHz W.I.N.D.

Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera treningowego. Komputer treningowy odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.

Polar SportZones

Tak

Funkcja Polar SportZones pozwala w prosty sposób wybrać i monitorować intensywność treningu i ćwiczyć według odpowiednich programów. Trening jest podzielony na pięć stref na podstawie udziału procentowego Twojego maksymalnego tętna: bardzo lekki (50% - 60% HRmax), lekki (60% - 70% HRmax), średni (70% - 80% HRmax), ciężki (80% - 90% HRmax) i maksymalny (90% - 100% HRmax).

Polar ZoneOptimizer - indywidualne strefy tętna

Tak

Funkcja Polar ZoneOptimizer dopasowuje indywidualne strefy tętna na czas każdej sesji treningowej, bazując na Twojej obecnej kondycji psychofizycznej. Niezależnie od tego jak się czujesz, ZoneOptimizer gwarantuje, że będziesz mógł trenować z właściwą intensywnością.

Polar Training Benefit - informacja zwrotna o wpływie treningu na organizm bezpośrednio po zakończeniu ćwiczeń

Tak

Funkcje treningowe

Trening interwałowy na podstawie tętna / tempa / dystansu

Tak

Możesz zaplanować trening interwałowy w oparciu o wskazania dla czasu, tętna, prędkości / tempa lub dystansu, ustawiając do trzech połączonych zegarów lub dystansów oraz do trzech stref.

Liczba okrążeń

99

Profile sportowe

5

Dostępne są następujące profile sportowe: jeden do biegania, dwa do jazdy na rowerze i dwa do innych dyscyplin sportowych.

Graficzny wskaźnik miejsca w strefie

Tak

Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu.

Automatyczny zapis międzyczasów

Tak

Dzięki tej funkcji możesz zaprogramować komputer treningowy tak, aby zapisywał międzyczasy w oparciu o pokonany dystans, np. co 1 km.

ZoneLock

Tak

Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie - wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością.

ZonePointer

Tak

ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu komputera treningowego określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.

Funkcje zapisu

Pliki treningowe (z podsumowaniami)

99

Podsumowanie ogólne

dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania

Podsumowanie tygodniowe

dane treningowe z całego tygodnia

Funkcje sensora kadencji CS W.I.N.D. (opcja)

Kadencja

aktualna, średnia i maksymalna

Ustawienia dla dwóch rowerów

Tak

W komputerze treningowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej.

Funkcje sensora prędkości CS W.I.N.D. (opcja)

Autostart / stop

Tak

Po włączeniu funkcji autostart / autostop komputer treningowy automatycznie rozpoczyna / kończy rejestrowanie treningu po rozpoczęciu / zakończeniu jazdy na rowerze.

Dystans

z treningu, okrążenia i ogólny

Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych.

Prędkość

aktualna, średnia i maksymalna

Ustawienia dla dwóch rowerów

Tak

W komputerze treningowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej.

Funkcje wbudowanego sensora GPS

Dane na temat wysokości n.p.m.

bezpośrednio w komputerze treningowym lub opcjonalnie w serwisie polarpersonaltrainer.com

Dokładność pomiaru wysokości

±20 m

Dokładność wskazań wzniesienia / spadku terenu

5 m

Maksymalna wysokość

16 383 m

Częstotliwość próbkowania

1 próbka / sek.

Powrót do początku trasy (funkcja Back to Start)

Tak

Dystans

z treningu, okrążenia i ogólny

Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych.

Odwzorowanie trasy treningu na mapie

opcjonalnie w serwisie polarpersonaltrainer.com

Prędkość / tempo

aktualne, średnie i maksymalne

Tempo (wyrażane w min / km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie.

Running Index

Tak

Wskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej, jak i biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej.

Funkcje sensorów biegowych s3 / s3+ (opcja)

Dystans

z treningu, okrążenia i ogólny

Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych.

Kadencja biegu

średnia i maksymalna

Prędkość / tempo

aktualne, średnie i maksymalne

Tempo (wyrażane w min / km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie.

Running Index

Tak

Wskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej, jak i biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej.

Średnia długość kroku

Tak

Jest to średnia długość kroku, czyli dystans między prawą a lewą stopą mierzony w momencie ich kontaktu z podłożem. Biegacze dopasowują długość kroku do wzrastającej prędkości - im większa długość kroku, tym większa prędkość. Jednym z najczęściej popełnianych błędów przez początkujących biegaczy jest stawianie zbyt dużych kroków. Najbardziej efektywna jest naturalna długość kroku - taka, która jest dla biegacza najbardziej wygodna.

Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com

Zaawansowana analiza treningu

Tak

Programy treningu wytrzymałościowego

Tak

Podgląd mapy

Tak

Transfer danych

Przesyłanie danych do komputerów Mac (z procesorem Intel)

za pomocą kabla USB

Przesyłanie danych do komputerów PC

za pomocą kabla USB

Przesyłanie danych do polarpersonaltrainer.com

za pomocą kabla USB

Pytania i odpowiedzi

Czy komputer treningowy jest wodoodporny?

Wodoszczelność komputera treningowego Polar RC3 GPS testowano zgodnie z międzynarodowym standardem IEC 60529 (klasa wodoszczelności IPX7). Oznacza to, że komputer treningowy może wytrzymać przypadkowe zanurzenie w wodzie do głębokości jednego metra przez 30 minut (po przypadkowym zanurzeniu komputer treningowy należy wytrzeć i pozostawić do wyschnięcia, zanim rozpocznie się jego ponowne używanie). Producent nie zaleca kąpieli i pływania z komputerem treningowym.

Z jakich materiałów wykonany jest komputer treningowy?

Pasek komputera treningowego Polar RC3 GPS wykonany jest z poliuretanu (TPU), sprzączka paska ze stali nierdzewnej, szkiełko z tworzywa PMMA z utwardzoną górną powłoką, a obudowa z tworzywa (ABS+GF)+TPU / (PC+ABS)+GF / (TPU+PC)+TPU / ABS+PC oraz części z aluminium i stali nierdzewnej.

Na jak długo bateria zapewnia zasilanie?

Naładowana bateria w komputerze treningowym Polar RC3 GPS zapewnia zasilanie:

• do 12 godzin ciągłej pracy (nagrywanie sesji treningowej z włączonym sensorem GPS)
• do 1 700 godzin ciągłej pracy (nagrywanie sesji treningowej z wyłączonym sensorem GPS)

Jeśli trening trwa średnio 1 godzinę dziennie przez 7 dni w tygodniu, wówczas czas pracy baterii będzie kształtował się następująco:

• do 11 dni (włączony sensor GPS podczas ćwiczeń)
• do 120 dni (wyłączony sensor GPS podczas ćwiczeń)
• do 4 miesięcy (przy używaniu komputera treningowego wyłącznie w trybie czasu)

Jaka jest dokładność zegarka?

Dokładność zegarka komputera treningowego Polar RC3 GPS jest lepsza niż ±0,5 sekundy na dobę w temperaturze użytkowania 25°C / 77°F.

Jaka jest dokładność sensora GPS?

Dokładność pomiaru przez sensor GPS wbudowany w komputer treningowy Polar RC3 GPS wynosi odpowiednio dla prędkości ±2 km/h, a dla odległości ±2% wyniku pomiaru.

Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?

Dokładność pomiaru pracy serca w komputerze treningowym Polar RC3 GPS wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.

Ile wynosi zakres pomiaru tętna?

Zakres pomiaru tętna w komputerze treningowym Polar RC3 GPS wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).

Ile wynosi zakres pomiaru prędkości?

Zakres pomiaru prędkości w komputerze treningowym Polar RC3 GPS wynosi:

• 0 - 36 km/h (dla pomiaru prędkości z sensora biegowego Polar s3+)
• 0 - 127 km/h (dla pomiaru prędkości z rowerowego sensora prędkości Polar CS W.I.N.D.)
• 0 - 303 km/h (dla pomiaru prędkości z wbudowanego sensora GPS)

Jakie sensory są kompatybilne z komputerem treningowym?

Komputer treningowy Polar RC3 GPS jest kompatybilny z:

• sensorem biegowym Polar s3 / s3+
• sensorem prędkości Polar CS W.I.N.D.
• sensorem kadencji Polar CS W.I.N.D.