Markowy zestaw 91kg do ćwiczeń siłowych z wielostanowiskową ławką
W komplecie znajdują się:
ławka treningowa PH 2132 (wraz z instrukcją montażu)
sztanga 180cm o średnicy 25mm z zaciskami
gryf lekko łamany 120cm o średnicy 25mm z zaciskami
dwa gryfy krótkie 45cm o średnicy 25mm z zaciskami
6 szt. obciążeń powlekanych: 4 x 10kg, 2 x 5kg
Szczegółowe informacje dotyczące poszczególnych elementów zestawu znajdują się w dalszej części aukcji.
Gryfy wchodzące w skład zestawu:
gryf 180cm fi 25mm z zaciskami (jednolity pełny odlewany pręt), max udźwig gryfu 110kg
gryf łamany 120cm 25mm z zaciskami (jednolity pełny odlewany pręt) max udźwig gryfu 110kg
Jest możliwość wymiany gryfu lekko łamanego na gryf MOCNO ŁAMANY,
aby dokonać zmiany, niezwłocznie po zakupie zestawu należy dokonać zakupu w aukcji KUPON na naszych aukcjach
2 x gryf 45cm fi 25mm z zaciskami (max udźwig gryfu 30kg)
Obciążenia wchodzące w skład zestawu:
4 x 10kg - otwór na gryf 26mm, średnica krążka 32cm, grubość 5cm
2 x 5kg - otwór na gryf 26mm, średnica krążka 27cm, grubość 4,6cm
Parametry ławki
Model: PH2132
Wymiary ławki rozłożonej: 165 x 135 x 118cm (wys.)
Profil ławki: 38 x 38 mm
Stojaki: regulowane w zakresie 105-132cm (5 nastawów wysokości), rozstaw stojaków 52.6cm wewnątrz, 60.2cm na zewnątrz. Wysokość stojaków mierzona była na wysokości miejsc, na które odkłada się sztangę.
Modlitewnik: wymiary 40 x 25cm, możliwość regulacji wysokości, 3 nastawy ze skokiem co 10cm. Tak duży zakres pozwala na ćwiczenie osobom zarówno niższym jak i wyższym, jest to opcja niedostępna w tańszych ławkach, które z reguły mają modlitewnik bez regulacji wysokości. Co więcej regulacja modlitewnika odbywa się za pomocą śruby gałką, nie trzeba więc za każdemu używać klucza aby zmienić jego wysokość.
Prasa na nogi
Siedzisko: 30 x 25-30cm. Siedzenie ma kształt trapezu, dwa wymiary szerokości oznaczają najszerszy i najwęższy punkt
Oparcie: regulowany kąt nachylenia , umożliwia ćwiczenie klatki na płasko oraz w skosie. Wymiary oparcia 76x25cm
Wymiary ławki po złożeniu do pionu: wysokość 170cm, szerokość 70cm, głębokość 67cm (po zdemontowaniu rozpiętek i modlitewnika, wymiary zmniejszają się przynajmniej o 10cm)
BARDZO WAŻNE JEST, ABY WRAZ ZE ZMIANĄ KĄTA OPARCIA ŁAWKI MOŻNA BYŁO ZMIENIĆ TEŻ WYSOKOŚĆ STOJAKÓW.
ŁAWKI BEZ REGULACJI WYSOKOŚCI STOJAKÓW SĄ BEZUŻYTECZNE.
PRZY KĄCIE OK. 45 STOPNI NIE MA JAK ODŁOŻYĆ SZTANGI NA STOJAK, GDYŻ W MIEJSCU GDZIE ODKŁADA SIĘ SZTANGĘ ZNAJDZIE SIĘ GŁOWA OSOBY ĆWICZĄCEJ.
NASZE ŁAWKI SĄ PRAWIDŁOWO WYKONANE I WADA OPISANA WYŻEJ, UNIEMOŻLIWIAJĄCA ĆWICZENIA ZE SZTANGĄ NIE WYSTĘPUJE.
Ławeczka posiada funkcję składania do pozycji pionowej, jest to bardzo praktyczne, jeżeli masz ograniczoną ilość miejsca.
Akcesoria:
modlitwenik
przystawka do ćwiczeń nóg
Przystawki do rozpiętek.
Głównym powodem, dla którego zaczynamy ćwiczyć w domu jest duża oszczędność pieniędzy.
Do porządnego treningu siłowego na początku wystarczy Ci ławka ze stojakami, gryfy: jeden prosty i jeden łamany, oraz para hantli ze zmiennym obciążeniem.
Takie gotowe zestawy do ćwiczeń znajdziesz na wielu z naszych propozycji, dobierając odpowiedni ciężar do swoich możliwości.