NIEWIELKA KONSTRUKCJA
Jest elegancki i lekki — idealny do biegania i codziennego noszenia.
MATERIAŁY PRZEZNACZONE DO BIEGANIA
Forerunner 245 z silikonowym paskiem odpornym na pot i wytrzymałym szkłem Corning Gorilla Glass 3 zniesie wszystkie trudy razem z Tobą.
GARMIN COACH
Porady ekspertów i bezpłatne adaptacyjne plany treningowe są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.
WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
Zmień plan treningu, korzystając z profili aktywności do jazdy na rowerze, pływania na basenie, wiosłowania stacjonarnego, ćwiczeń na maszynie eliptycznej, ćwiczeń na schodach i nie tylko.
CZUJNIK TĘTNA NA NADGARSTEK
Zegarek stale sprawdza tętno i informuje, gdy jest ono zbyt wysokie lub zbyt niskie podczas odpoczynku. Pomaga to także ocenić intensywność wysiłku podczas ćwiczeń. Działa nawet pod wodą.
WBUDOWANY GPS
Śledź trasę biegu i otrzymuj dokładne statystyki dotyczące dystansu, tempa i interwałów.
DYNAMIKA BIEGU
W połączeniu ze zgodnym akcesorium zegarek Forerunner 245 mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowagę i więcej.
PUŁAP TLENOWY
Trenuj mądrzej ze wskaźnikiem pułapu tlenowego, uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.
PULSOKSYMETR
Ten umieszczony na nadgarstku czujnik szacuje natlenienie krwi, co pomaga ocenić, w jaki sposób ciało absorbuje tlen – zwłaszcza podczas snu.
STAN WYTRENOWANIA
Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.
EFEKT TRENINGU
Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat efektów treningu aerobowego i beztlenowego .
OBCIĄŻENIE TRENINGOWE
Te dane dotyczą intensywności treningów z ostatnich 7 dni i są porównywane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.
CZAS DZIAŁANIA BATERII
Biegnij ile sił w nogach z zegarkiem, który dotrzyma Ci kroku. Nawet 7 dni działania baterii w trybie zegarka i do 24 godzin w w trybie GPS.
MONITOR ENERGII BODY BATTERY
Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.
ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO
Śledź szczegóły cyklu menstruacyjnego, rejestruj objawy fizyczne i emocjonalne, notuj cykle regularne, nieregularne lub przejście w menopauzę, aby lepiej zrozumieć swoje ciało.
POWIADOMIENIA Z TELEFONU
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.
FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ŚLEDZENIA
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, funkcje wzywania pomocy i wykrywania zdarzeń prześlą dane o Twojej lokalizacji do kontaktów alarmowych.
CONNECT IQ STORE
Pobierz niestandardowe wzory tarcz zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje oraz widżety ze sklepu Connect IQ Store.
SYNCHRONIZACJA Z GARMIN CONNECT
Przesyłaj dane dotyczące swojej aktywności do dedykowanej aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.