YOUv2 - program odchudzający dla początkujących
Producent: Beachb
YOUV2 to taneczny program przygotowany przez trenera Leandro Carvalho, który jest autorem innego hitu Brazil Butt Lift (który pomagał rzeźbić pośladki).
Jest to program odchudzajacy stworzony z myślą o osobach początkujących oraz z znaczna nadwagą. Ćwiczenia są dobrane tak, że każdy da sobie radę bez względu na rozmiar i posiadaną formę (lub jej brak). Jako że program ma charakter taneczny, dobrano fajną i motywującą muzykę, przy której każdy będzie chętnie się poruszał. W YOUV2 znajdziemy 6 treningów: 4 kardio + 2 które poprawiają kondycję mięśni.
W zestawie znajdziemy:
> dwie płyty:
DVD 1 - Cardio-Dance Routines – zawiera 4 treningi
Move Your Body
Work It. SHake It!
Rock It Out!
Sweat Sensation
DVD 2 - Body-Sculpting Workouts
Sculpt Shack
Believe, Achieve & Tone
> poradnik treningowy
> poradnik dietetyczny
> kalendarz treningowy na 4 tygodnie
Cały program treningowy opracowany jest tylko i wyłącznie w języku angielskim