Opis
Przedmiotem aukcji jest Power Band o szerokości 23mm- Średni.
Parametry intensywności gum LOOP Training:
Czerwona-przy rozciągnięciu na 1m=23kg
Guma idealna do ćwiczeń izolacyjnych górnych i dolnych partii mięśniowych oraz do podciągania dla osób zdolnych wykonać 1-5 podciągnięć bez gumy.
Uważam, że najlepsze rezultaty przynosi trening z obciążeniem. Logika jest prosta. Wykonując ruchy przyciągające, wypychające, ćwiczenia izometryczne, angażując większe obciążenia niż te które stosujemy na co dzień, zmuszamy nasze mięśnie do większej pracy, adaptacji, jednoznacznie zwiększając pracę naszego metabolizmu. Jest to pomocne dla nas (w odpowiednim zastosowaniu) jeśli chcemy spalić tłuszcz, zbudować masę mięśniową, poprawić wydolność systemu sercowo-naczyniowego, itd.
Czy trening z gumami LoopTraining może dać takie rezultaty?
JASNE, ŻE TAK!!!
Zastanówmy się. Jeśli rozciągając naszą zieloną gumę LoopTraining na długość 1 metra wywieramy opór o ciężarze 36 kg, a przy długości 2 metrów opór jest równy 82kg – TO CZY STOSUJĄC TAKĄ GUMĘ I WYKONUJĄC PRZYSIAD Z GUMĄ NAD GŁOWĄ, NIE WYKONUJEMY PRZYSIADU Z OBCIĄŻENIEM (około) 120KG W GÓRNEJ FAZIE PRACY?
Logiczne jest że 120kg w technicznie poprawnym przysiadzie z obciążeniem nad głową to spory wysiłek.
W rezultacie można rozpisywać się godzinami na temat treningów oporowych z gumami. Poprawne technicznie treningi z gumami LoopTraining budują masę mięśniową, palą tłuszcz, wzmacniają serducho, kościec, itd., itd.
Korzystając z lat doświadczenia w dziedzinie treningów personalnych stworzyliśmy dla Was kilka planów treningowych, które możecie wykonać w domu, w plenerze lub na siłowni. Rezultaty powalą was na kolana – gwarantujemy.
Dajemy Wam gwarancję sukcesu w pigułce, a jedyne co Wy musicie zrobić to ją stosować i kontynuować według naszych autorskich planów ze strony fitnow w zakłatce - TWÓJ TRENING
Centrum Treningowe FITNOW.pl w Krakowie
Przedmiotem aukcji jest GUMA CZERWONA
Parametry intensywności gum LOOP Training:
Czerwona-przy rozciągnięciu na 1m=23kg