Mam do sprzedania poradnik "Wielki Atlas Ćwiczeń na siłę i masę".
Autor: Thierry Bredel
W książce znajduje się wiele porad odnośnie diety, planów treningowych dopasowanych w zależności od obranych celów i przede wszystkim szczegółowe opisy poszczególnych ćwiczeń wykonywanych na siłowni.