Roller z kolcami zamykany - 4FIZJO CROSSFIT EVA 33 cm - różowy
Roller z wypustkami 4FIZJO to uniwersalny przyrząd do automasażu, który można wykorzystywać do rozluźnienia mięśniowo-powięziowego oraz do przygotowania mięśni do treningu. Wypustki, znajdujące się na rollerze do masażu, pozwalają doskonale rozgrzać i przygotować tkanki do wzmożonego wysiłku. Roller z kolcami 4FIZJO to produkt dedykowany osobom, które uprawiają sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. Wałek do masażu jest używany jako element rozgrzewki, akcesorium do treningu lub do pracy nad mobilnością. W fizjoterapii wałek z wypustkami jest używany do masażu punktów spustowych i do fizjoterapii. Roller ma 33 cm długości i 14 cm średnicy i jest wykonany z pianki EVA.
Główne zastosowania rollerów z wypustkami obejmują:
- Rozluźnianie mięśni: Roller z wypustkami może być używany do masażu mięśni, co pomaga w rozluźnieniu napiętych obszarów i redukcji bólu mięśniowego.
- Poprawę krążenia krwi: Przesuwanie rollerem po ciele stymuluje krążenie krwi, co może przyczynić się do lepszego transportu tlenu i składników odżywczych do tkanek oraz do usunięcia toksyn.
- Masaż głęboki: Roller z wypustkami może docierać do głębszych warstw tkanek mięśniowych, co pozwala na masaż głęboki, który jest korzystny w leczeniu napięć mięśniowych i punktów spustowych.
- Leczenie punktów spustowych: Roller z wypustkami może pomóc w rozluźnieniu punktów spustowych, czyli napiętych i bolesnych obszarów w mięśniach.
- Poprawę elastyczności i zakresu ruchu: Regularne wykorzystywanie rollerów z wypustkami może przyczynić się do zwiększenia elastyczności mięśni i poprawy zakresu ruchu w stawach.
- Terapię relaksacyjną: Masaż za pomocą rollerów z wypustkami ma działanie relaksujące i może pomóc w redukcji stresu oraz poprawie ogólnego samopoczucia.
- Samodzielną terapię: Roller z wypustkami umożliwia samodzielną terapię masażu, co jest wygodne i ekonomiczne, ponieważ nie wymaga stałych wizyt u terapeuty.