Wałek pojedynczy ćwiczeń szer kółka 5,5cm śr kółka
Wystarczy kawałek podłogi i kilka minut, aby poćwiczyć efektywnie mięśnie brzucha i grzbietu (może w przerwie na lunch?). Taki udany "kwadransik" zapewni użycie wałka do ćwiczeń. Przyrząd ten jest polecany do nieco intensywnych ćwiczeń mięśni, przede wszystkim, odpowiadających za postawę ciała czyli mm brzucha i grzbietu. Przy pracy z wałkiem bardzo mocno pracują również mięśnie barków. Polecamy m.in. dla zapracowanych osób.
To wałek wykorzystywany podczas ćwiczeń górnych partii ciała. Jego wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja zadowolą nawet najbardziej wymagających użytkowników. Wałek do ćwiczeń posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, dzięki czemu dłonie nie ślizgają się. Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięśnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo pracują również mięśnie ramion - ramienny i triceps. Z kolei stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków - pośladkowy wielki. Dla wałka można znaleźć wiele zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą zadbać o swoją formę fizyczną w domu czy na też siłowni. Specyfikacja Materiał: PVC, PP, stal Średnica kółka: 19,5 cm Szerokość kółka: 55 mm Długość uchwytu: 15 cm Uwagi 24 miesiące
Życzymy udanych zakupów
- Gwarancja: 24
Wałek pojedynczy do ćwiczeń szer kółka 5,5cm śr kółka 19,5cm dł uchwytu 15cm ABI