W drodze do istoty kobiecości

Praca Zbiorowa

• Rok wydania: 2015
• Rodzaj okładki: Miękka
• Autor: Praca Zbiorowa
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788392344407
• Wymiar: 17cm x 23cm x 1.5cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 148
• Waga: 0.324 kg
• Indeks: -
• TIN: T05307646

Podręcznik, który pomoże zapoznać się z tajemnicami dna miednicy i będzie podstawą wiedzy na temat treningu mięśni dna miednicy. Zawiera program jasno przedstawionych ćwiczeń do wykonywania niezależnie od wieku, w grupie i samodzielnie w domu. Książka to również podstawowe narzędzie dydaktyczne podczas warsztatów BeBo® . - ZAREZERWUJ SOBIE 5 DO 10 MINUT, ABY PRZECZYTAĆ TEMAT DNIA I OD RAZU WYKONAĆ ĆWICZENIA WŁAŚCIWE ORAZ ŚWIADOMOŚCIOWE - ROZŁÓŻ TRENING NA CAŁY DZIEŃ I ŁĄCZ GO W ZWYCZAJNE FUNKCJONOWANIE - W PORADACH DNIA ZNAJDZIESZ ZADANIE DODATKOWE LUB ĆWICZENIE O WYŻSZYM STOPNIU TRUDNOŚCI

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).