Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
- Autor: Dennis Greenberger, Padesky Christine A.
- Wydawnictwo: Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Rok wydania: 2004
- Oprawa: Miękka
- Format: 190x290 mm
- Objętość: 260str.
- Stan: Bardzo Dobry
- ISBN: 9788323318118
Podręcznik „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” jest cenną pozycją wspierającą rozwój terapii poznawczej. Dzięki niej zrozumiesz jej mechanizmy. Autorzy zadbali o to, aby książka była napisana w sposób zrozumiały i pozwoliła czytelnikom wyciągnąć wnioski. Bazując na znajomości warsztatu psychoterapii i swoim doświadczeniu, Christine A. Padesky i Dennis Greenberger stworzyli podręcznik, który może być narzędziem i wskazówką dla Ciebie, jeśli pragniesz wprowadzić fundamentalne zmiany w swoim życiu – zmiany na lepsze!