Tatry na Nartach
Przewodnik Skiturowy
Wojciech Szatkowski
Wydawnictwo TPN, Stron 372, Format: 13cm X 20cm, Na Spirali
![]()
![]()
![]()
SPIS TREŚCI
OD WYDAWCY
WSTĘP. CZYM JEST NARCIARSTWO WYSOKOGÓRSKIE?
SŁÓW KILKA O PRZEPISACH
- Jak oznakowane są szlaki narciarskie?
- Zasady i zalecenia
- Skialpinizm w Tatrach Słowackich
NARCIARZU – NIE ZOSTAWIAJ ŚLADÓW W TATRACH!
- Planuj i bądź przygotowany
- Przemieszczaj się po odpornym podłożu
- Usuwaj odpadki we właściwy sposób
- Szanuj zwierzęta
- Pamiętaj o innych
RADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH NARCIARZY WYSOKOGÓRSKICH
- Porady techniczne i praktyczne
- O śniegu i warunkach atmosferycznych
- Mróz Mgły zawsze niebezpieczne...
- Kurniawa – wiatr na grani po góralsku
- Porażenie słoneczne
- Lawiny – główny wróg narciarza wysokogórskiego
- Sprzęt skiturowy
- Dodatkowe wyposażenie
- Względy bezpieczeństwa
- Przygotowanie fizyczne do sezonu
- Jazda w stromym terenie
KRÓTKA HISTORIA NARCIARSTWA WYSOKOGÓRSKIEGO W TATRACH POLSKICH Lata 1894–1907
- Dobre lata 20. i 30.
- „Opcio” i inni
- Słynne szusy
- Pyszna – narciarskie eldorado
- Przewodnik Józefa Oppenheima
-Zabawa i rywalizacja
WYCIECZKI NARCIARSKIE W PAŚMIE REGLOWYM
1. Wycieczka narciarska na Magurę Witowską (1232 m n.p.m.)
2. Doliną Wyżnią Chochołowską do schroniska PTTK na Polanie Chochołowskiej
3. Z Polany Chochołowskiej Doliną Starorobociańską do Hali Sta- ra Robota i z powrotem
4. Doliną Jarząbczą do Kamienia Papieskiego
5. Ze schroniska PTTK na Grzesia (1653 m n.p.m.) ze zjazdem na Polanę Chochołowską
6. Doliną Lejową na Przysłop Kominiarski (1128 m n.p.m.) ze zjaz- dem do Doliny Kościeliskiej i na Kiry
7. Z Doliny Chochołowskiej przez Przełęcz Kominiarską do Doliny Lejowej i przez Przysłop Kominiarski do Doliny Kościeliskiej
8. Hala Stoły
9. Nad Smreczyński Staw (1227 m n.p.m.) od schroniska na Hali Ornak
10. Na Halę Tomanową Wyżnią (1475 m n.p.m.) ze zjazdem Doliną Tomanową do schroniska na Hali Ornak
11. Przysłop Miętusi (1189 m n.p.m.) – zjazd na Polanę Zahradziska do wylotu Doliny Kościeliskiej i na Kiry
12. Przez Staników Żleb do Drogi pod Reglami
13. Z Wielkiej Polany Małołąckiej (1164 m n.p.m.) do wylotu Doliny Małej Łąki
14. Na Przełęcz w Grzybowcu (1311 m n.p.m.) – zjazd do wylotu Doliny Małej Łąki lub do Doliny Strążyskiej
15. Spacer narciarski z Kuźnic na Kalatówki (1195 m n.p.m.) do Ho- telu Górskiego PTTK – zjazd nartostradą
16. Z Kuźnic do Schroniska PTTK na Hali Kondratowej (1341 m n.p.m.)
17. Dojście na nartach z Kuźnic na Halę Gąsienicową
18. Dolina Olczyska – Polana Olczyska – Polana Kopieniec – Kopie- niec Wielki (1328 m n.p.m.) – Nosal (1206 m n.p.m.)
19. Gęsia Szyja (1489 m n.p.m.), Rusinowa Polana i Wierchporoniec
WYCIECZKI WYSOKOGÓRSKIE W DOLINIE CHOCHOŁOWSKIEJ
A1. Czubik (1846 m n.p.m.) i Trzydniowiański Wierch (1758 m n.p.m.) – zjazd do Doliny Jarząbczej
A2. Z Czubika na Trzydniowiański (1758 m n.p.m.), dalej przez Ku- lawiec i Krowiniec do Krowiego Żlebu i na Trzydniówkę
A3. Kończysty Wierch – Czubik –Trzydniowiański Wierch do Doliny Jarząbczej
A4. Na Starorobociański Wierch (2176 m n.p.m.) – najwyższy szczyt polskich Tatr Zachodnich
A5. Z Jarząbczego Wierchu (2137 m n.p.m.)
A6. Wołowiec (2064 m n.p.m.) – północną ścianą do Doliny Wyżniej Chochołowskiej
A7. Rakoń (1879 m n.p.m.) różnymi wariantami
A8. Siwa Przełęcz (1812 m n.p.m.) – zjazd do Doliny Starorobociańskiej
SZLAKI NARCIARSKIE DOLIN KOŚCIELISKIEJ, MIĘTUSIEJ I MAŁEJ ŁĄKI ORAZ OKOLIC
B1. Doliną Kościeliską do schroniska „Ornak”
B2. Grań Ornaku
B3. Przejście narciarskie przez Czerwone Wierchy
B4. Z Małołączniaka (2096 m n.p.m.) Kobylarzowym Żlebem do Doliny Miętusiej
B5. Ciemniak (2096 m n.p.m.) przez Twardy Upłaz, Przełączkę przy Kopie, Halę Upłaz i Adamicę na Kiry
WYCIECZKI NARCIARSKIE W DOLINIE BYSTREJ
C1. Droga narciarska na Giewont (1895 m n.p.m.)
C2. Na Kasprowy Wierch (1987 m n.p.m.) przez Myślenickie Turnie i Halę Goryczkową, ze zjazdem do Kuźnic przez Kondratową
C3. Na Kasprowy Wierch (1987 m n.p.m.) przez Halę Gąsienicową – zjazd na Halę Goryczkową i do Kuźnic
C4. Z Kuźnic przez Halę Goryczkową na Kasprowy Wierch (1987 m n.p.m.), zjazd na Halę Gąsienicową do „Murowańca” i dalej do Kuźnic
C5. Przełęcz pod Kopą Kondracką (1863 m n.p.m.) – zjazd Długim Żlebem do schroniska PTTK na Hali Kondratowej (1341 m n.p.m.) i do Kuźnic
C6. Na Przełęcz Kondracką (1725 m n.p.m.) ze zjazdem do schro- niska na Hali Kondratowej
C7. Zjazd z Kopy Kondrackiej (2005 m n.p.m.) na Kondratową
C8. Zjazd z Kopy Kondrackiej (2005 m n.p.m.) na Przełęcz Kondracką i dalej Głazistym Żlebem do Doliny Małej Łąki
C9. Suchy Wierch Kondracki (1890 m n.p.m.) na Halę Kondratową do schroniska
PTTK SZLAKI NARCIARSKIE W OKOLICACH HALI GĄSIENICOWEJ
D1. Doliną Stawów Gąsienicowych pod Karb ze zjazdem do „Murowańca”
D2. Beskid (2012 m n.p.m.) – zjazdy na Halę Gąsienicową przez Kocioł Gąsienicowy
D3. Na przełęcz Karb (1853 m n.p.m.)
D4. Skrajna Turnia (2096 m n.p.m.) ze zjazdem granią na Liliowe – i dalej przez Beskid do „Murowańca”
D5. Przełęcz Świnicka (2051 m n.p.m.) ze zjazdem do Zielonego Stawu Gąsienicowego i Zieloną Doliną Gąsienicową
D6. Zadni Granat (2240 m n.p.m.) – zjazd do Dolinki Koziej i „Mu- rowańca”
D7. Zawrat (2159 m n.p.m.) – ze zjazdem Zawratowym Żlebem do Zmarzłego Stawu i na Halę Gąsienicową
D8. Krzyżne (2112 m n.p.m.) – ze zjazdem do Czerwonego Stawu i Doliny Pańszczycy
SZLAKI NARCIARSKIE W DOLINIE PIĘCIU STAWÓW POLSKICH I DOLINIE ROZTOKI
E1. Przez Dolinę Roztoki do Doliny Pięciu Stawów Polskich
E2. Zjazd obok wodospadu Wielka Siklawa do Doliny Roztoki
E3. Spacer narciarski do Dolinki pod Kołem oraz Zadniego Stawu Polskiego i z powrotem
E4. Spacer narciarski do Dolinki Pustej i z powrotem do schroniska
E5. Na Kozią Przełęcz (2137 m n.p.m.) przez Dolinę Pustą, zjazd do Doliny Koziej i dalej do „Murowańca”
E6. Zawrat (2159 m n.p.m.) – do schroniska przy Przednim Stawie Polskim
E7. Szpiglasowa Przełęcz (2110 m n.p.m.) – do Doliny Pięciu Sta- wów Polskich
E8. Kozi Wierch (2291 m n.p.m.) – Szerokim Żlebem nad Wielki Staw Polski
OKOLICE MORSKIEGO OKA I DOLINY ZA MNICHEM
F1. Do schroniska w Dolinie Roztoki (1031 m n.p.m.)
F2. Czarny Staw pod Rysami (1580 m n.p.m.) do Morskiego Oka
F3. Zjazd przez Rysę (ok. 2470 m n.p.m.) do Kotła pod Rysami i Czarnego Stawu pod Rysami
F4. Dolinka za Mnichem – zjazd do Morskiego Oka
F5. Szpiglasowa Przełęcz (2110 m n.p.m.) do Stawu Staszica i dalej do Morskiego Oka
F6. Wrota Chałubińskiego (2022 m n.p.m.) ze zjazdem do Dolinki za Mnichem i Morskiego Oka
SZLAKI NARCIARSKIE DOLINY ŻARSKIEJ
G1. Rohacz Płaczliwy (2125 m n.p.m.) południową ścianą do Doliny Żarskiej
G2. Smutną Przełęczą (1963 m n.p.m.) do Doliny Żarskiej
G3. Zjazdy narciarskie z Hrubej Kopy (2166 m n.p.m. – Wielkie i Małe Zawraty
G4. Wielki Baraniec (2184 m n.p.m.) – zjazd przez Wiosenny Żleb ( Jarny žľab ) do Doliny Żarskiej
G5. Rejon Babek
DOLINA STAROLEŚNA I JEJ OKOLICE
H1. Z Czerwonej Ławki (2352 m n.p.m.) do Doliny Staroleśnej i do Starego Smokowca
REJON DOLINY DZIKIEJ, PIĘCIU STAWÓW SPISKICH I DOLINY ZIMNEJ WODY
I1. Lodowa Przełęcz – do Lodowej Dolinki
I2. Czerwona Ławka (2352 m n.p.m.) – zjazd do Schroniska Téryego
I3. Barania Przełęcz (2393 m n.p.m.) do Schroniska Téryego
I4. Barania Przełęcz (2393 m n.p.m.) do Dolinki Dzikiej i do schroniska nad Zielonym Stawem Kieżmarskim
DOLINA MŁYNICKA
J1. Dolina Młynicka i Soliskowa Przełęcz
Informacje Praktyczne
Najważniejsza Bibliografia