Trening ogólnorozwojowy bez wychodzenia z domu? TAK, teraz jest to możliwe z wysokiej jakości taśmami TRX do ćwiczeń.
Na czym polega trening z taśmami TRX i dlaczego tak wiele osób je ceni?
Taśmy TRX to specjalnego rodzaju taśmy, które pozwalają na trening prawie wszystkich partii mięśni z wykorzystaniem wyłącznie ciężaru swojego ciała.
Korzystając z pasów możesz ćwiczyć mięśnie brzucha i grzbietu, plecy, barki, biceps, triceps, pośladki oraz nogi (zarówno mięśnie dwugłowe, jak i czworogłowe). No i co najlepsze, możesz to zrobić bez wychodzenia z domu. Poniżej przedstawiamy przykładowe ćwiczenia.
Dlaczego ludzie tak bardzo cenią taśmy TRX?
Ponieważ są one dla każdego. Zarówno dla początkujących, wracających po kontuzji, jak i zaawansowanych użytkowników. Każdy może dopasować obciążenie i intensywność treningu pod siebie poprzez zmianę kąta nachylenia ciała względem taśm.
Wysokiej jakości taśmy TRX do ćwiczeń.
Korzystając z pasów TRX możesz:
- poprawić kondycję fizyczną oraz wzmocnić mięśnie
- ćwiczyć górne i dolne partie mięśni bazując wyłącznie na ciężarze własnego ciała i grawitacji
- zwiększać obciążenie i intensywność treningu poprzez zmianę nachylenia ciała
- ćwiczyć wytrzymałość, równowagę i poprawić ogólną koordynację ruchową
- trenować w domu lub na zewnątrz
Zestaw składa się z :
- taśm treningowych bez regulacji o długości 115cm zakończonych uchwytami i karabińczykiem
- specjalnego uchwytu do montażu na drzwiach
- torby do przechowywania
Uchwyty pokryte są pianką, aby ręce się nie ślizgały, a trening był komfortowy.
Cały zestaw chowa się do niewielkiej torby, dzięki czemu możesz go zabrać wszędzie i zawsze będziesz gotowy na trening.