Szybciej. Nauka o prędkości w triathlonie
Podtytuł: Nauka o prędkości w triathlonie
Autor: Jim Gourley
EAN: 9788364709074
Strony: 274
Oprawa: broszurowa
Wydawca: Inne Spacery
SID: 568407
Szybciej. Nauka o prędkości w triathlonie
Każdy triathlonista chce ukończyć zawody szybciej. Czy czas można kupić w sklepie?Jim Gourley daje na to pytanie precyzyjną odpowiedź i wskazuje, co i o ile urwie minuty z końcowego wyniku.Szybciej to książka, która przygląda się triathlonowi z punktu widzenia nauki. Wyjaśnia, w jaki sposób możesz naprawdę szybciej dotrzeć na metę. Obala mity i dekonstruuje marketingową nowomowę. Dzięki książce zaoszczędzisz nie tylko czas na wyścigu, ale również pieniądze przy wyborze sprzętu.Szybciej daje ci konkretne, poparte naukowymi badaniami wytyczne w jaki sposób i z czym pływać, jechać i biec.Jaka pianka pozwoli szybciej płynąćCzy warto kupować lżejszy rowerCzy lepiej sprawdzi się koło typu dysk, czy stożekJeden jedyny sprzęt jaki warto przypiąć do roweruCo naprawdę jest aero, a co marketingowym chwytemCzy opłaca się drafting podczas bieguCzy warto inwestować w lżejsze butyJaka strategia na krótkie, a jaka na długie zawodyOto tylko kilka kluczowych pytań, na które daje odpowiedź Szybciej.Z nauk Jima Gourleya od lat korzystają zawodnicy na całym świecie, bo autor swoją wiedzą dzieli się na łamach najpopularniejszych anglojęzycznych magazynów triathlonowych.Dzięki tej książce na pewno ukończysz kolejny triathlon szybciej. To czego się dowiesz, zmieni twój sposób myślenia o pływaniu, bieganiu i jeździe na rowerze.