Sztuka zdrowego myślenia
Neil Nedley
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 416
- Rozmiar: 16x23 cm
- ISBN: 9788362103324
- Rok wydania: 2013
- Wydawnictwo: Źródła Życia
- Stan: jak nowa
Zdrowie zaczyna się w głowie. Stan umysłu wpływa na nasze zdrowie w większym stopniu, niż przypuszczamy. Wiele chorób fizycznych jest bezpośrednim wynikiem `chorych emocji`. Zmartwienie, niepokój, gniew, niezadowolenie, wyrzuty sumienia, niedowierzanie przyczyniają się do osłabienia naszych sił życiowych i utrudniają proces leczenia. Tymczasem wiele negatywnych emocji wynika z ukształtowanego w nas, zaburzonego sposobu myślenia. Aby zmienić ów nieprawidłowy bieg myśli, potrzeba pewnego wysiłku. Ta unikalna pozycja stanowi ogromną, praktyczną pomoc w podniesieniu zdolności umysłowych. Autor omawia nie tylko poszczególne zaburzenia poznawcze, ale podaje również cenne wskazówki dotyczące konkretnych, choć prostych, zmian w stylu życia, które wspomogą zdrowy sposób myślenia. To holistyczne podejście sprawi, iż: - lepiej zrozumiesz siebie i innych - zyskasz lepszy nastrój i poziom energii - nabędziesz zdolności lepszej analizy informacji - posiądziesz nawyk podejmowania właściwych decyzji - zwiększysz swoją efektywność - zaczniesz pozytywnie wpływać na swoich ukochanych - ...a nawet zachowasz spokój mimo stresujących sytuacji.
Stan książki
Zapoznaj się z nim przed zakupem.
JAK NOWA
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji