SZEROKI WAŁEK DO ĆWICZEŃ FITNESS HMS WA14
WA14 HMS to szeroki wałek do ćwiczeń mięśni całego ciała. Wałek do ćwiczeń posiada duże, ergonomiczne i antypoślizgowe uchwyty , dzięki czemu dłonie nie ślizgają się. Dodatkowym atutem jest podkładka pod kolana, dzięki której możemy ćwiczyć bez obaw o ich otarcia.
Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięśnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo pracują również mięśnie ramion – ramienny i triceps. Z kolei stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków – pośladkowy wielki.
Grubość kółka WA14 HMS pozwala użytkownikowi w pełni skupić się na technice wykonywanych ćwiczeń, co przekłada się na wzrost efektywności ćwiczeń. Dodatkowo w wałek WA14 HMS wbudowana jest sprężyna zwrotna, która, podczas treningu, ułatwia użytkownikowi powrót do pozycji wyjściowej.
Specyfikacja:
- Materiał: PP, TPR
- Długość łączna: 34.5 cm
- Średnica koła: 19.9 cm
- Szerokość koła: 9 cm
- Mata: 20 x 30 x 2cm