- Autor: Ciok Janusz,Mirosław Jarosz,Wioleta Respondek
- Format: EPUB,MOBI
- Zabezpieczenie: Watermark
- Wydano: 2008
- Wydawca: Lekarskie PZWL Sp. Wydawnictwo
Pełny tytuł: Suplementy diety a zdrowie. Porady lekarzy i dietetykow ePUB ISBN: 978-83-200-4776-9 Suplementy diety są coraz bardziej popularne, szczegolnie wśrod osob starszych. W wielu przypadkach mogą miea znaczenie w profilaktyce chorob. Niestety, niekiedy ich przyjmowanie jednocześnie z lekami może bya niebezpieczne dla zdrowia. Wiedza na temat interakcji miedzy lekami, suplementami diety a żywnością jest w społeczenstwie bardzo mała. Autorzy wyjaśniają, na czym polega działanie suplementow, kiedy należy je stosowaa oraz kiedy trzeba koniecznie skonsultowaa sie z lekarzem. Spis treściWprowadzenie - Mirosław Jarosz 9 Co rozumiemy przez suplementy diety? - Mirosław Jarosz 11 Definicja suplementow diety 11 Spożycie suplementow diety w Polsce i na świecie 12 Rodzaje suplementow diety - Katarzyna Stoś, Wioletta Bogusz-Kaliś 15 Podział suplementow ze wzgledu na skład 16 Podział suplementow ze wzgledu na przeznaczenie 22 Czy zwyczajowe żywienie zawiera niezbedne makro- i mikroskładniki? - Ewa Rychlik 25 Wartośa energetyczna diety 25 Zawartośa błonnika w diecie 27 Zawartośa składnikow mineralnych w diecie 27 Zawartośa witamin w diecie 31 Suplementy diety a zapobieganie i leczenie otyłości - Wioleta Respondek, Mirosław Jar 36 Zioła, ktorym przypisuje sie właściwości odchudzające 39 Inne niż ziołowe suplementy diety, ktorym przypisuje sie właściwości wspomagające odchudzanie 45 Suplementy diety a zdrowie układu krążenia - Janusz Ciok 50 Kwasy tłuszczowe n-3 (omega-3) 51 Antyoksydanty 55 Homocysteina, witamina B12, B6 i kwas foliowy 60 Inne składniki 67 Podsumowanie 68 Suplementy diety i ich potencjalne działanie hipoglikemizujące - Janusz Ciok 69 Składniki roślinne 72 Witaminy i składniki mineralne 79 Inne suplementy 81 Zalecenia praktyczne 82 Podsumowanie 83 Preparaty roślinne i ich znaczenie dla wątroby - Janusz Ciok 84 Preparaty ziołowe 85 Inne preparaty roślinne 96 Podsumowanie 98 Suplementy diety - ich znaczenie u osob w wieku starszym - Mirosław Jarosz, Wioleta Respondek 100 Przykłady suplementow stosowanych przez osoby w wieku starszym 102 Wskazowki do stosowania suplementow przez osoby w wieku starszym 104 Suplementy diety a intensywne awiczenia fizyczne - Jadwiga Charzewska, Bożena Wajszczyk 106 Wspomaganie dozwolone 108 Dozwolone skuteczne środki wspomagające 111 Środki o niepotwierdzonej naukowo skuteczności 114 Efekty uboczne 117 Suplementy diety a okres rozrodczy i ciąża - Regina Wierzejska, Mirosław Jarosz 120 Suplementacja diety kwasem foliowym 121 Suplementacja diety żelazem 123 Suplementacja diety jodem 124 Suplementacja diety preparatami witaminowo-mineralnymi 125 Suplementy diety a zapobieganie i leczenie chorob nowotworowych - Mirosław Jarosz, Iwona Sajor 130 Znaczenie czynnikow żywieniowych w zapobieganiu nowotworom złośliwym 130 Czy stosowaa suplementy w zapobieganiu nowotworom? 133 Ktore suplementy mogą miea znaczenie w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia nowotworow? 135 Działania niepożądane suplementow oraz interakcje suplementow diety z lekami - Mirosław Jarosz, Katarzyna Wolnicka 137 Jak czesto dochodzi do interakcji pomiedzy suplementami diety a lekami? 139 Interakcje pomiedzy składnikami mineralnymi zawartymi w suplementach diety a lekami 141 Interakcje pomiedzy witaminami zawartymi w suplementach diety a lekami 145 Interakcje pomiedzy aminokwasami zawartymi w niektorych suplementach diety a lekami 147 Interakcje pomiedzy błonnikiem zawartym w suplementach diety a lekami 148 Interakcje pomiedzy flawonoidami i furanokumarynami grejpfruta a lekami 148 Interakcje pomiedzy ziołami a lekami 150 Wybrane przykłady interakcji 151 Interakcje pomiedzy składnikami mineralnymi a lekami 151 Interakcje pomiedzy witaminami a lekami 156 Interakcje pomiedzy ziołami a lekami 159 Regulacje prawne dotyczące rynku suplementow diety - Regina Wierzejska 174 Piśmiennictwo 181
Kupiłem e-booka, co dalej?
- Kiedy Twoja płatność zostanie potwierdzona, poinformujemy Cię wiadomością email o możliwości pobrania e-booka.
- Pliki do pobrania znajdziesz na swoim koncie Allegro w zakładce "Moja półka".
- Jeśli kupiłeś e-booka bez konta Allegro, załóż konto na ten sam adres email z którego dokonałeś zakupu.
- Pliki będą dostępne we wszystkich formatach prezentowanych w opisie aukcji.
- Pobierz pliki i ciesz się swoim nowym e-bookiem !
Sklep działa w ramach struktur spółki Ravelo, odpowiedzialnej za e-commerce Grupy PWN. Sprzedajemy na allegro od 2001 roku. Kupując u nas otrzymujesz gwarancje udanych zakupów u sprzedawcy, któremu zaufały tysiące zadowolonych klientów.