Stepper Steper skrętny z linkami Evo Sport
Licznik z wyświetlaczem LCD
Stepper marki EVO Sport to łatwy w użyciu, niewielki, a zarazem niezwykle efektywny przyrząd do ćwiczeń w domu. Wielofunkcyjny z funkcją TWIST (skrętny) - wersja z linkami, których zadaniem jest wspomaganie pracy górnej partii ciała podczas ćwiczenia dolnej części sylwetki. Dzięki elastycznym linkom mogą Państwo ćwiczyć także mięśnie ramion i rąk. Ponadto urządzenie posiada wbudowany komputer, który wyświetla całkowitą ilość kroków, ilość kroków na minutę, spalone kalorie, czas ćwiczenia.
SUKCES TEGO NOWOCZESNEGO STEPPERA TKWI W OPATENTOWANYM DWUPŁASZCZYZNOWYM RUCHU KROCZĄCYM. STEPPER PRACUJE W DWÓCH PŁASZCZYZNACH W TYM SAMYM CZASIE: GÓRA-DÓŁ oraz NA ZEWNĄTRZ i DO ŚRODKA.
Co nam daje ćwiczenie na stepperze?
1. Ćwiczenia mięśni tylnej części ud (grupa mięśni kulszowo goleniowych) aby je ćwiczyć wystarczy wykonywać "stepy" na stepperze, będąc lekko odchylonym do tyłu, na lekko ugiętych kolanach. Przód ud będzie pracował ciężej przy ruchach głębszych, a przy płytszych bardziej pracują łydki i pośladki.
2. Ćwiczenia mięśni pośladkowych aby pobudzić te mięśnie podczas korzystania ze steppera, należy wysunąć stopy z pedałów steppera do połowy przy jednoczesnym utrzymywaniu prostej sylwetki
3. Ćwiczenie mięśni łydek wystarczy wykonywać "step" wspinając się cały czas na palcach
Regularne ćwiczenie na stepperze poprawia sprawność układu krążenia, a w przeciwieństwie do biegania i chodzenia po schodach, nie obciąża stawów. Może być używany nawet przez osoby z dużą nadwagą.
Stepper jest genialnym urządzeniem do ćwiczeń aerobowych. Podczas chodzenia, wykonujemy stałe rytmiczne ruchy nogami. W tym czasie możemy wykonywać np: krążenia ramion, wysuwać ręce na boki w przód, raz jedną raz drugą w różnej konfiguracji (nie gubiąc rytmu pracy nóg). Ćwiczenia oprócz ogólnej poprawy kondycji i rozwoju mięśni, prowadzą do redukcji tkanki tłuszczowej.
Charakterystyka:
- nowoczesny design
- licznik z wyświetlaczem LCD: całkowita ilość kroków, ilość kroków na min., spalone kalorie, czas ćwiczenia
- bardzo mocna i stabilna konstrukcja
- stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo ćwiczenia
- szerokie, stabilne podstawy na nogi
- teleskopy TS
- solidne linki expandery
- nakładki antypoślizgowe na uchwytach przy linkach oraz miejscach na stopy
- nakładki ochronne na nóżki podstawy
- gwarancja 24 miesiące
- maksymalna waga użytkownika: do 100kg
Wymiary:
- długość 40cm
- szerokość 43cm
- wysokość 28cm
- miejsce na stopy 29x11cm
- długość linek do trzymania (minimalna) 105cm
- waga 7kg