SOCZEWICA BRĄZOWA BIO 400 g - BIO PLANET
8,02
SKŁADNIKI
ekologiczna
soczewica brązowa 100 %.
OPIS
Ekologiczna
soczewica brązowa jest znakomitym składnikiem dań jednogarnkowych oraz
dodatkiem do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu, puree. Znajduje powszechne
zastosowanie przy wyrobie wegetariańskich pasztetów i pieczywa.
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
uprzednio
wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje
wody) ok. 45 min. Posolić pod koniec gotowania.
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna1461 kJ /346 kcal
Tłuszcz2,2 g
w tym kwasy
tłuszczowe nasycone0,4 g
Węglowodany52 g
w tym cukry1,5
g
Błonnik11 g
Białko 24 g
Sól 0,02 g
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać
w suchym i chłodnym miejscu.