Kursoksiążka – Skuteczne Nawyki – Format A5

• Format: A5 (148 x 210 mm)
• Ilość stron: 152
• Okładka: Kreda mat – 300 g
• Uszlachetnienie okładki: Folia mat dwustronnie, Lakier wybiórczy UV 3D
• Oprawa: bindowanie drutowe

“Skuteczne Nawyki” – Ewelina Chełstowska

Czyli jak podjąć wyzwanie jeszcze raz i stać się królową systematyczności

Czy wiedziałaś o tym, że człowiek składa się z nawyków i działa z przyzwyczajenia?

William James napisał już w 1892 r., że: “Całe nasze życie, tak dalece, jak dalece ma ono określoną postać, nie jest niczym więcej niż zbiorem nawyków”.

Chcesz wiedzieć…

• Jak zacząć pracę nad nawykami i nie poddać się, gdy przyjdzie zniechęcenie?
• Co zrobić, żeby pokonać prokrastynację?
• Czym jest nawyk maui i pętla nawyku?
• Jak działa zasada małych kroków i 1%?

O tym wszystkim dowiesz się z kursu Skuteczne nawyki

Zacznij już dziś i zmień swoje życie na lepsze!”