Siłownia Active Niuton karnet OPEN 

Karnet OPEN miesięczny na siłownię do zrealizowania:
Ośrodek Promocji zdrowia "Active Niuton" 
Os.Spółdzielcze 5A, Kraków

więcej informacji: www.activeniuton.pl

"ACTIVE NIUTON" powstał z myślą o Kobietach i dla Kobiet. 

Zapraszamy Panie aktywne fizycznie oraz Te, które stawiają pierwsze kroki w stronę zdrowego i lepszego stylu życia. 

 W naszym klubie każda Kobieta bez względu na wiek, stan zdrowia, kondycję i wymagania, znajdzie coś dla siebie. 

Paniom, które pragną pozbyć się nadmiaru tłuszczyku, zgubić zbędne kilogramy, wymodelować sylwetkę i poprawić kondycję, proponujemy ćwiczenia na siłowni.

Nie obawiaj się, że urosną Ci mięśnie i przybędziesz na masie. Indywidualnie dobrany program treningowy pomoże Ci osiągnąć lepsze samopoczucie, wymarzoną sylwetkę, smukłe i elastyczne mięśnie. Sekret tkwi we właściwym obciążeniu i odpowiednio dobranych ćwiczenia pod okiem instruktorki. 

Kobietom, które mają problemy z przybraniem na wadze i nie wiedzą jak sobie z tym poradzić, również zapraszamy na naszą siłownię. Dobierzemy stosowny trening, ciężar i ćwiczenia.

Active Niuton cechuje:

• Przyjazna atmosfera

• Wykwalifikowana kadra

• Indywidualny dobór ćwiczeń

• Pomoc w ustaleniu diety

Ćwiczenia siłowe wpływają na:

- kształtowanie siły, wytrzymałości siłowej i odpowiedniej masy mięśniowej,

- wypracowanie odpowiedniego kształtu mięśni,

- wzmocnienie takich elementów jak więzadła i inne elementy okołostawowe,

- odżywienie stawów,

- korygowanie sylwetki.

Ośrodek Promocji Zdrowia "ACTIVE NIUTON"

Założony w maju 2007 roku , jako filia krakowskiego klubu ORS NIUTON (1995 r.).

Klub jest wyposażony w starannie dobrany, nowoczesny sprzęt do ćwiczeń aerobowych i wzmacniających. Posiada bieżnie, orbitreki, rowerki i stepery, atlas i maszyny do ćwiczeń mięśni nóg i brzucha.