SELTAREN® D3 FORTE zawiera witaminę D 4000 j.m. (100 μg) w oleju z czarnuszki

Właściwości:

SELTAREN® D3 FORTE przeznaczony jest dla osób dorosłych w wieku 75 lat i starszych, w tym seniorów z otyłością, w celu uzupełnienia diety w witaminę D i nienasycone kwasy tłuszczowe.

Witamina D zawarta w preparacie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i funkcjonowania organizmu człowieka. Jest potrzebna do budowania i utrzymania odporności, bo wspomaga działanie systemu immunologicznego. Witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu oraz w utrzymaniu właściwego poziomu wapnia we krwi, dlatego prawidłowy poziom witaminy D jest tak ważny dla zachowania mocnych kości, zębów i mięśni.

Olej z czarnuszki jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, jednonienasyconego kwasu oleinowego i wielonienasyconego kwasu linolowego. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.

Olej z czarnuszki pomaga również utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi, ponieważ wpływa na produkcję insuliny, tolerancję glukozy i proliferację komórek beta.

Olej pozyskiwany jest z nasion rośliny Nigella sativa, zwanej także czarnym kminkiem lub kalonji. Zarówno olej, jak i nasiona czarnuszki są używane w kuchni, zwłaszcza indyjskiej i bliskowschodniej.

Witamina D zapotrzebowanie:

Zależy od wieku, masy ciała, pory roku i nasłonecznienia, diety oraz trybu życia:

seniorzy z otyłością >75 r.ż. – 4000-8000 j.m. (100-200 μg)/dobę,

seniorzy >75 r.ż. od 2000 j.m. (50 μg) do 4000 j.m. (100 μg)/dobę.

Witamina D wykazuje działanie ogólnoustrojowe i wielokierunkowe, ponieważ działa jak hormon, a każda komórka organizmu człowieka posiada dla niej receptor. Cholekalcyferol wyprodukowany w skórze pod wpływem syntezy słonecznej oraz cholekalcyferol (i ergokalcyferol) wchłonięty w jelicie cienkim z diety oraz suplementów jest transportowany do wątroby, a następnie z wątroby do nerek (jak również do wielu innych tkanek, np. skóry oraz komórek odpornościowych), gdzie dochodzi do powstawania aktywnej formy witaminy D.

Witamina D dla prawidłowego funkcjonowania Układu Odpornościowego (immunologicznego)

Udowodniono, że witamina D wspomaga działanie systemu immunologicznego, który jest pierwszą linią obrony organizmu przed czynnikami zewnętrznymi. Receptory witaminy D znajdują się w makrofagach, komórkach dendrytycznych oraz limfocytach T i B, co dowodzi zasadniczej roli tej witaminy w procesach odporności. Czasami w organizmie obserwuje się proces zwany „burzą cytokinową”. Cytokiny to białka, które są integralną częścią układu odpornościowego, pobudzają one inne komórki układu immunologicznego do określonych reakcji pozytywnych albo negatywnych. Właściwy poziom witaminy D pomaga kontrolować aktywność tych komórek. Witamina D wspomaga proliferację i różnicowanie komórek należących do układu immunologicznego, wpływa na aktywność limfocytów oraz stosunek limfocytów Th1 do Th2.

Dlatego prawidłowy poziom witaminy D w organizmie jest szczególnie ważny w okresie jesienno-zimowym, gdy spada liczba słonecznych dni i ekspozycja na słońce jest ograniczona.

Witamina D dla utrzymania zdrowych kości

Kości to rosnące i stale zmieniające się elementy ciała. Kość w budowie podobna jest do gąbki. Do około 30 roku życia organizm człowieka wytwarza więcej masy kostnej niż jej traci, ale z wiekiem kości słabną, a otwory w wewnętrznej części kości stają się większe i liczniejsze. Dodatkowo organizm osób starszych nie przetwarza witaminy D tak wydajnie, jak to ma miejsce u osób młodszych. Ponadto, inne czynniki takie jak brak ruchu, nieodpowiednia dieta, czy palenie papierosów mogą przyczynić się do osłabienia kości.

Witamina D pomaga dorosłym zachować mocne kości uczestnicząc we wchłanianiu wapnia i fosforu, a zarówno wapń jak i fosfor to składniki kluczowe dla kości i zębów – w kościach ulegają one uwalnianiu. Witamina D jest też potrzebna, żeby utrzymać odpowiedni poziom wapnia we krwi, ponieważ pod jej wpływem w jelitach dochodzi do zwiększenia syntezy białka wiążącego wapń i zwiększenia jego wchłaniania, czyli witamina D podwójnie przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów. Witamina D wpływa też na siłę mięśni, przez co przyczynia się do zachowania właściwej postawy ciała. Pomaga zmniejszyć ryzyko upadku związane z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni.

SELTAREN® D3 FORTE 4000 j.m. witaminy D w oleju z czarnuszki wspiera:

utrzymanie prawidłowego poziomu witaminy D

utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu

utrzymanie prawidłowego poziomu glikemii.

Zalecane spożycie:

1 kapsułka dziennie, popić wodą.

Z powodu czynników ograniczających wytwarzanie witaminy D w organizmie, osobom po 75 roku życia zaleca się suplementację witaminy D przez cały rok.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Składniki:

olej z nasion czarnuszki siewnej (Nigella sativa), żelatyna wieprzowa, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), woda, witamina D (cholekalcyferol), przeciwutleniacz (alfa tokoferol).

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze do 25 °C, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła.

Ważne informacje dotyczące suplementu

Nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia.

Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.