Self- defence for women
- Autor: Lavinia Soo-warr
- Wydawnictwo: SB
- Rok wydania: 2006
- Ilość stron: 256
- ISBN: 9781845094607
- Stan: dobry
- Oprawa: miękka
- Waga: 0,9
- Tytuł: Self- defence for women
This essential self-defense guide is packed with helpful tips and strategies for girls and women. Written by an instructor of Chinese martial arts, the text provides techniques for defending physical attacks and offers readers guidance for being aware of their surroundings and their body language. It also provides ways for avoiding potentially dangerous situations and places, and gives step-by-step movements for physical protection.
Opis stanu ksiażek
Nowa - nowy egzempalrz.
Jak nowa - książka powystawowa, nieczytana lub pochodząca ze zwrotu.
Stan bardzo dobry - niewielkie ślady użytkowania.
Stan dobry - widoczne ślady użytkowania, niewielkie zagięcia lub przybrudzienia, możliwe pieczęci pobiblioteczne.
Stan dostateczny - kartki kompletne, zagięte rogi, pożółkłe strony, możliwe przybrudzenia, ślady po okładkach lub pieczęci pobiblioteczne.