„Lekcje pływania”

Dodatek do książki "Ruchome schody. Rozwój przez regres" o. Wojciecha Jędrzejewskiego OP

Dedykowany do książki „Ruchome schody” zeszyt ćwiczeń pt. „Lekcje pływania” to zbiór ćwiczeń rozwojowych pomagających wdrożyć treść książki w życie. Inspirowane są fazami nauki pływania, stąd ich tytuł.

Ćwiczenia pozwolą Ci zajrzeć w głąb swojego „ja”, odkryć obraz samego siebie i skonfrontować się z nim. Lekcje będą służyć nabywaniu konkretnych umiejętności i zachęcać do działania na rzecz własnego rozwoju.

Są one tak skonstruowane, że nie rzucą Cię od razu na „głęboką wodę”, tylko stopniowo pozwolą opanowywać kolejne umiejętności.

Ćwiczenia rozwojowe dostępne tylko w RTCK!

Ćwiczenia podzielone są na trzy etapy:

• Pierwszy kontakt z wodą – z głębią obrazu samego siebie, która daje życie, ale w której można się utopić, jeśli się nie wie, jak się w niej „poruszać”.
• Ćwiczenia oddechowe i nauka stylu. Każdy, kto uczył się pływać, wie, że w wodzie oddychanie wygląda trochę inaczej. My także, chcąc poznać siebie, musimy na nowo nauczyć się „oddychać”, tj. oceniać siebie i swoje działania, stojąc w prawdzie. Potrzebna jest też umiejętność utrzymywania się na powierzchni i właściwego poruszania się w wodzie, aby przesuwać się do przodu – zmierzać w stronę działania.
• Zawody pływackie, innymi słowy wykorzystamy zdobytą wiedzę w praktyce.

Na różnych etapach „szkolenia” może się okazać, że będzie trzeba cofnąć się o krok i np. poprawić coś w swoim stylu – na taką korektę też znajdzie się czas i miejsce.

Przed wykonaniem ćwiczeń sięgnij po książkę Wojciecha Jędrzejewskiego OP „Ruchome schody”. Objaśnia ona w szczegółach sytuację, w której może Ci się wydawać, że idziesz do przodu, a tak naprawdę cofasz się – to tak, jakbyś znajdował się na ruchomych schodach, które bezlitośnie ściągają Cię w dół!

Historie przywołane w książce są dowodem na to, że można w sposób twórczy przeżyć regres! Książka daje nadzieję, by życie odzyskało smak, sens i głębię. To też potwierdzenie tego, że Bóg walczy o każdego człowieka! Również o Ciebie!

Książka dostępna w innej ofercie.

Zestaw "Książka + ćwiczenia" dostępny w innej ofercie oraz powyżej w opcji "Kup w zestawie".

WOJCIECH JĘDRZEJEWSKI OP

Kaznodzieja, publicysta, rekolekcjonista, coach. Współtworzy Dominikański Ośrodek Kaznodziejski. Głosi rekolekcje i misje parafialne, posługuje Słowem księżom i siostrom zakonnym.

Prowadzi warsztaty czytania Pisma Świętego, które adresuje do małych grup duszpasterskich. Koordynuje warsztaty kaznodziejskie dla kapłanów i zajmuje się indywidualnym coachingiem kaznodziejskim.