- Robert Karaś - Moja siła. Jak oszukać umysł
- Autor: Łukasz Grass
- Rok wydania: 2021
- Ilość stron: 318
- ISBN: 9788396332608
- Okładka: miękka
- Sygnatura: 444857
- Stan: nowy
- Uwagi: -
19 km pływania, 900 km jazdy rowerem i 211 km biegu = 67 h 58 min 1 sek.
Robert Karaś z rekordem świata. Jak on to zrobił?! Co przeżywał?
Jak radził sobie z bólem i brakiem snu, nie tylko podczas pięciokrotnego Ironmana, ale również podczas bicia rekordów na podwójnym i potrójnym dystansie?
Po przeczytaniu tej historii na pewno ruszysz się z kanapy i nigdy więcej nie powiesz "Nie da się".
Dowiesz się również jak rozpocząć trenowanie triathlonu, przygotować się do startu i nie popełniać błędów.