HMB, czyli kwas 3-hydroksy-3-metylomasłowy, to kwas tłuszczowy, wchodzący w skład
aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Powstaje naturalnie w efekcie katabolizmu białek, a
jego prekursorem jest leucyna. To właśnie HMB jest najskuteczniejszy w blokowaniu
aktywności enzymów katabolicznych. Substancja ta pełni rozbudowaną rolę w ludzkim
organizmie. Najbardziej znany jest ze swoich właściwości anabolicznych i antykatabolicznych – to właśnie dzięki nim jest tak ceniony i ma coraz większe grono fanów!
Dodatkowo chroni białka mięśni, zapobiegając rozpadowi włókien. pozwala na lepsze spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej, zwiększając tym samym beztłuszczową masę mięśniową najwyższej jakości. Oprócz przyrostu masy, HMB pozwala także na zwiększanie siły mięśniowej, dzięki czemu Twoje treningi będą jeszcze bardziej intensywne!