Worek treningowy P2I Sandbag 20 kg
Worek treningowy wykonany jest z wytrzymałego nylonowego materiału, niezawodnego zamka błyskawicznego oraz czterech mini-worków zatrzaskowych.
Worek posiada łącznie 6 uchwytów: po 2 z każdej strony oraz po jednym na każdym końcu torby.
W zestawie znajdują się 4 mini-worki, które należy napełnić piaskiem, do 5 kg na worek.
Poprzez ilość użytych mini-worków można regulować ciężar worka.
- Obciążenie: 4x 5 kg, maksymalne 20 kg
Ćwiczenia z workiem angażują mięśnie kończyn górnych, dolnych, pleców oraz klatki piersiowej.
Zastosowanie:
- trening crossfit,
- sztuki walki,
- kluby fitness.