Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym (np. piksele, SDK) oraz przetwarzaniu Twoich danych osobowych (między innymi unikalne identyfikatory, dane przeglądarki), możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz. Administratorem Twoich danych osobowych będzie Allegro a w niektórych przypadkach nasi partnerzy (10 partnerów), w tym tzw. “Zaufani Partnerzy IAB Europe” (2 partnerów). Informacja o celach przetwarzania danych osobowych przez naszych partnerów znajduje się w ich politykach ochrony prywatności.
Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich. Spersonalizowane reklamy i treści, pomiar reklam i treści, badanie odbiorców i ulepszanie usług
. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł. Łączenie różnych urządzeń. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie.
Twoje dane personalne przetwarzamy również w celu ułatwiania korzystania z naszych stronCele przetwarzania szczegółowo opisane są w ustawieniach dostępnych pod przyciskiem: “ZMIENIAM ZGODY” i w Polityce plików cookies.Zgodę wyrażasz dobrowolnie i jest ważna 12 miesięcy. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
- 13,43 zł
- Budowanie poczucia własnej wartości
- 24,42 zł z dostawą
- 12,90 zł
- Pewność siebie dla nastolatków. Wspomaganie poczucia własnej wartości
- 35,80 zł z dostawą
Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości (5592120575)
Opis
- Masz pytania ?
- chętnie na wszystkie odpowiemy
- Pon - Pt od 9.00-17.00
- telefon :
- 58 346 20 14
allegro@medicon.pl
Pon - Pt 9.00-17.00
Polskie Księgarnie Specjalistyczne S.C.
ul. Gen. Stefana
Grota-Roweckiego 4A
( boczna od kartuskiej 68 )
80-108 Gdańsk
Wpłaty prosimy wykonywać za pośrednictwem allegro lub przelewem tradycyjnym.
Numer konta :
ING BANK ŚLĄSKI o/Gdańsk
86 1050 1764 1000 0022 6711 2965
Regulamin dostępny na naszej stronie o mnie.
Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości Przewodnik samopomocy w oparciu o Techniki Poznawczo-BehawioralneCathy Creswell , Lucy Willets
|
|
Dr Melanie Fennell, pracująca na Oddziale Psychologii Klinicznej Warneford Hospital w Oksfordzie, opracowała książkę „Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości” jako podręcznik samopomocy. Przewodnik ten uczy czytelników rozumieć swą dolegliwość, aby uzbrojeni w nową wiedzę przerywali błędne koło negatywnego obrazu siebie, uczyli się akceptacji siebie i na lepsze zmieniali swe życie.
SPIS TREŚCI Część I: Czym jest niskie poczucie własnej wartości? Wprowadzenie 1. Czym jest niskie poczucie własnej wartości? Część II: Zrozumienie niskiego poczucia własnej wartości 2. Jak rozwija się niskie poczucie własnej wartości 3. Co utrzymuje niskie poczucie własnej wartości Część III: Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości 4. Sprawdzanie pelnych lęku przewidywań 5. Walka z samokrytycyzmem 6. Zwiększanie akceptacji siebie 7. Zmiana zasad 8. Podważanie kwestii kluczowej 9. Współdziałanie wszystkich elementów i planowanie na przyszłość |
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.