Polar M430- zegarek sportowy z pomiarem tętna i GPS

Polar M430 to zegarek do biegania z GPS, pomiarem tętna z nadgarstka, zaawansowanymi funkcjami treningowymi i całodobowym monitorem aktywności — najlepszy zegarek dla biegaczy, którzy mają duże oczekiwania. Jeśli ceniłeś sobie model M400, w tym modelu się zakochasz.

• pomiar pulsu z nadgarstka (pomiar co sekundę, 30 sekund, lub minutę)
• dokładny GPS (możliwość ustalenia częstotliwości poboru danych - 1 sekunda, pół minuty, minuta)
• powiadomienia z telefonu
• wodoszczelny do 30m
• podświetlany ekran, menu w j. polskim
• monitorowanie snu (monitorowanie aktywności)
• różne profile sportowe (nie tylko do biegania)
• kod systemowy: ZEG-SP-POL-123

POMIAR TĘTNA Z NADGARSTKA

Monitoruj tętno łatwo i dokładnie dzięki technologii optycznego pomiaru tętna, opracowanej przez firmę Polar. Duża dokładność pomiaru.

ZAAWANSOWANY GPS

Polar M430 dostarcza informacji o prędkości, dystansie i wysokości n.p.m. Możesz też przeglądać przebyte trasy w Polar Flow. A-GPS gwarantuje sprawne łączenie z satelitą, nawet w gorszych warunkach pogodowych.

TRENINGI W OBIEKTACH ZAMKNIĘTYCH

Gdy sygnał GPS jest niedostępny, Polar M430 mierzy prędkość i pokonany dystans na podstawie ruchów nadgarstka.

POMIAR AKTYWNOŚCI – CAŁODZIENNE MONITOROWANIE

Ruszaj się przez cały dzień. Polar M430 monitoruje pokonane kroki, przebyty dystans, spalone kalorie, sen i zapewnia spersonalizowany cel dziennej aktywności.

SLEEP PLUS – MONITOROWANIE SNU

Dobry sen zwiększa efektywność odpoczynku i zapewnia wiele korzyści dla organizmu. Funkcja Polar Sleep Plus automatycznie wykrywa czas, długość i jakość snu. Dostarcza też informacji, na podstawie których można znaleźć sposób, by spać lepiej.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Funkcja powiadomień z telefonu umożliwia wyświetlanie komunikatów bezpośrednio na ekranie M430.

PROFILE SPORTOWE

Polar zapewnia ponad sto różnych profili sportowych, możesz więc wybrać taki, który najlepiej pasuje do Twoich treningów. W komputerze treningowym możesz wyświetlać dostosowane widoki podczas treningu i wybrać, jakie dane będą pokazywane podczas treningu, np. tętno albo tylko prędkość i dystans. Sam decydujesz co widać na danym ekranie zegarka.

POLAR FLOW

Planuj, synchronizuj i dziel się informacjami o swoim treningu za pośrednictwem wyjątkowego serwisu internetowego i aplikacji Polar Flow. Łatwy dostęp do wszystkich danych. Możliwość eksportowania danych do innych serwisów, w formatach TCX, GPX lub CSV.

Pomiar treningu biegowego

Spersonalizowany program treningu biegowego – 5km, 10km, półmaraton oraz maraton – trwające od 9 do 15 tygodni. Otrzymasz instrukcje, wskazówki motywacyjne i ćwiczenia oraz filmiki instruktażowe, sprzęt Polar na bieżąco pomoże Ci w realizacji programu, łącznie z budowaniem podstaw przed rozpoczęciem bezpośrednich treningów do biegu.

Prędkość i dystans z nadgarstka

Mierz prędkość i pokonany dystans na podstawie ruchów ręką. Korzystaj z profili sportowych związanych z bieganiem lub chodem i za pomocą wbudowanego akcelerometru monitoruj pokonaną odległość i prędkość. Aby zapewnić precyzyjny pomiar, pamiętaj o określeniu ręki, na której noszony jest zegarek oraz wprowadzeniu innych parametrów osobistych.

Kadencja biegu z zegarka

Kadencja biegu jest obliczana przez akcelerometr w zegarku, więc nie jest potrzebny żaden dodatkowy sprzęt, taki jak sensor biegowy na buta. Monitorowanie kadencji biegu pomaga w poprawie efektywności i zapobiega kontuzjom. Niska kadencja może na przykład oznaczać, że robisz zbyt duże kroki i niepotrzebnie obciążasz organizm.

• pomiar pulsu: tak (z nadgarstka)
• GPS: wbudowany
• czujnik kadencji: wbudowany czujnik kadencji biegu
• synchronizacja z komputerem: tak
• protokół komunikacji: Bluetooth, USB
• typ ekranu: wyświetlacz (podswietlany)
• rozdzielczość ekranu: 128 x 128 pikseli
• dodatkowe informacje: dostępne menu w j. polskim
• kolor: zielony (edycja limitowana)
• maksymalny czas pracy: 8 godz (przy trybie treningowym z GPS oraz pulsometrem)
• ponad 100 aktywności (bieg etc) oraz monitorowanie aktywności (łącznie ze snem)
• wodoszczelność: WR30 (nadaje się do używania podczas pływania)
• waga: 51 g
• funkcje: krokomierz, czas i jakość snu, licznik kalorii, pomiar dystansu, akcelerometr, alarm, wibracje, powiadomienia, stoper, pomiar prędkości, pomiar tempa

Pomiar tętna na nadgarstku

Pomiar tętna na nadgarstku opiera się na optycznym module pomiaru pracy serca firmy Polar i zapewnia możliwie najbardziej precyzyjne wyniki. Tętno może być wyrażone jako bezwzględna liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (% HRmax) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR).

Strefy tętna, prędkości i tempa

Możesz kontrolować w jakiej strefie tętna ćwiczysz – w zależności od tego czy chcesz pracować nad wydolnością, wytrzymałością czy po prostu zrzucić zbędne kilogramy. Do wyboru 5 stref, które można modyfikować w zależności od indywidualnych predyspozycji. Strefy prędkości i tempa pozwalają zróżnicować intensywność ćwiczeń. Możesz określić i zablokować wybraną strefę treningową podczas ćwiczeń (funkcja Zone Lock). Jeśli osiągniesz wartości spoza wstępnie ustawionych stref tętna, prędkości, tempa, komputer treningowy poinformuje Cię o tym.

Całodobowy pomiar aktywności i pomiar snu (Sleep Plus)

Monitoruje codzienną aktywność na pięciu poziomach intensywności przez całą dobę, zlicza kalorie spalane każdego dnia, kroki i odległość, a także rejestruje czas snu. Obliczenia opiera na analizie częstotliwości, intensywności i regularności ruchów oraz danych o użytkowniku. Sleep Plus automatycznie wykrywa czas, długość i jakość snu. Dodatkowo, otrzymujesz podpowiedzi jak zrealizować dzienny cel aktywności, a także powiadomienia kiedy zbyt długo się nie ruszasz. Powiadomienie o bezczynności pozwoli Ci to uniknąć siedzenia i stania przed dłuższy czas.

Polar Flow i dziennik Polar

Znakomita aplikacja dedykowana Polar oraz dziennik treningowy sprawią, że zapomnisz o konieczności użytkowania innych serwisów, np. Endomondo (choć możesz eksportować do niego swoje treningi). Dziennik Polar umożliwia łatwe przeglądanie wcześniejszych treningów i ćwiczeń, a także dopiero planowanych. Wyświetlane są plany treningów, indywidualne wyniki i rezultaty testów. W serwisie internetowym Polar Flow można wyświetlać dane w widokach dnia, tygodnia i miesiąca. Natychmiastowe podsumowanie treningu możesz prześledzić w aplikacji Polar na telefonie.

Obserwować możesz wskaźnik Running Index, wyświetlić trasę treningową w widoku mapy, odtworzyć trening w postaci filmiku. Możesz zostać także częścią społeczności treningowej Polar i dzielić z innymi osiągnięciami.

Inne funkcje

Polar Fitness Test (pomiar wydolności tlenowej w spoczynku), Running Index (obliczany na podstawie tętna i prędkości po każdym treningu, informuje Cię o Twojej wydolności), inteligentny licznik kalorii (ocena na podstawie aktywności, ale także danych indywidualnych np waga czy wiek), rezultat treningu (podsumowanie potreningowe), obciążenie treningowe i stan regeneracji (pomaga uniknąć przetrenowania), powrót do punktu startowego, pomiar dystansu i spadków/wzniesień terenu, szacunkowy czas ukończenia biegu, cele treningowe, timer interwałów, okrążenia automatyczne i ręczne, autostop.

Tryb oszczędzania energii

Umożliwia wydłużenie czasu pracy akumulatora pulsometru podczas długich treningów poprzez zmianę interwału komunikacji GPS z 1 sekundy na 30 lub 60 sekund. Mamy wybór pomiędzy dokładniejszą rejestracją danych, a większą wydajnością akumulatora.