Qmed Balance Disc - Poduszka sensoryczna do ćwiczeń i masażu z pompką
Opakowanie zawiera jedną poduszkę sensoryczną o średnicy 35 cm i pompkę ręczną.
Dysk sensoryczny marki Qmed służy do wykonywania ćwiczeń koordynujących i równoważnych, np. utrzymywanie równowagi w staniu jednonóż, przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę. Celem ćwiczeń jest poprawa koordynacji ruchowej u dzieci i dorosłych.
Poduszka sensoryczna służy również do masażu i relaksacji stóp. Dzięki wypustkom pobudzane są receptory czuciowe na podeszwach stóp oraz poprawia się ukrwienie, co przynosi efekt odprężenia.
Ćwiczenia należy wykonywać na boso, aby zmaksymalizować efekt terapii.
Przed rozpoczęciem intensywnych ćwiczeń wskazane jest skonsultować się z fizjoterapeutą.
Poduszka sensoryczna idealnie sprawdzi się nie tylko w gabinecie fizjoterapeutycznym ale również w warunkach domowych, gdyż zajmuje mało miejsca i łatwo ją przechować.
Max. nacisk 200 kg.
Wskazania:
- Po zdjęciu opatrunku gipsowego – nauka markowania obciążenia kończyny
- Zaburzenia błędnika u osób starszych (częste upadki podczas czynności dnia codziennego)
- Przeciążenia czynnościowe mięśni posturalnych i mięśni stóp w celu relaksacji
- Poprawa stabilności, balansu i koordynacji ruchowej
- Aktywizacja i wzmacnianie mięśni posturalnych kręgosłupa
Sposób użycia:
- Statyczny trening sensomotoryczny. Krążek służy do wykonywania ćwiczeń koordynacyjnych i równoważnych na niestabilnym podłożu i w otwartych łańcuchach kinetycznych np. utrzymywanie równowagi w staniu jednonóż na poduszce sensorycznej, przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę. Poprawia koordynację ruchową u pacjentów po urazach układu ruchu, zwiększa poczucie stabilności u osób starszych oraz i zmniejsza ryzyko upadków.
- Aktywizacja mięśni posturalnych kręgosłupa. Poduszka sensoryczna podczas tzw. „siedzenia dynamicznego” wymusza prawidłowe ustawienie pleców. W porównaniu do standardowego siedzenia normalizowane jest napięcie mięśni posturalnych oraz zmniejsza się ryzyko przeciążenia kręgosłupa.
- Masaż i relaksacja stóp. Dzięki sensorycznym wypustką drażnione są receptory czuciowe na podeszwach stóp, poprawia się ich ukrwienie i w reakcji zwrotnej uzyskiwany jest efekt odprężenia mięśni stóp.