PŁYTA DVD GAB60

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI!!!

Wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego, skutecznych ćwiczeń wzmacniających oraz z ćwiczeń na mięśnie brzucha nagranych na płycie DVD.

Marzysz o jędrnych pośladkach?Podziwiasz latynoski za ich krągłe kształty?Jeśli tak, musisz spróbować tego programu.

Trening wzmacniający, ukierunkowany na ujędrnienie i podniesienie mięśni pośladkowych oraz redukujący i rozbijający cellulit.

Ćwiczenia, dzięki którym pośladki staną się jędrne i się uniosą.

Trening ten SPALA TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ, UJĘDRNIA I WYSMUKLA UDA I POŚLADKI , REDUKUJE „BOCZKI”.

Trening jest intensywny,a efekty szybko widoczne. Wysmuklenie sylwetki, wzmocnienie mięśni,  kształtowanie dolnych partii ciała. To tylko niektóre korzyści wynikające z tego treningu!!! PRZEKONAJ SIĘ SAMA!!!

Program składa się z rozgrzewki, 3 rund ćwiczeń oraz z rozciągania. Każda runda zawiera 3 ćwiczenia powtarzane w 3 seriach. Cały trening trwa 40 minut.