Platforma do balansowania z wypustkami HS-MB058B - fioletowa to innowacyjny przyrząd, dzięki któremu skutecznie wzmocnisz swój organizm oraz zadbasz o prawidłową postawę ciała. Ćwicząc na niestabilnym podłożu, jakie oferuje platforma, zaangażujesz do pracy zdecydowanie większą ilość mięśni, niż podczas zwykłego treningu (w tym mięśnie głębokie). Taki trening pomoże Ci poprawić koordynację ruchową, świetnie sprawdzi się jako urozmaicenie rehabilitacji oraz treningów fitness. Gumowa kopuła z wypustkami masującymi poprawia krążenie krwi oraz zmniejsza napięcie mięśni. Dodatkowo, do platformy dołączone są dwie linki (ekspandery), dzięki którym poszerzysz zakres wykonywanych ćwiczeń. Zestaw zawiera pompkę.
Dwustronne zastosowanie
Ze względu na swoją budowę, platforma balansująca nazywana jest także półpiłką – podobna jest bowiem do przeciętej na pół piłki fitness, umieszczonej na stabilnej podstawie. Podczas treningu platformę możesz ułożyć półokrągłą kopułą do góry lub odwrotnie – płaską podstawą do góry. Oba ułożenia umożliwiają wykonywanie szerokiego spektrum ćwiczeń w różnych pozycjach – w klęku, na siedząco, na leżąco, na stojąco. Na platformie można również biegać oraz wykonywać podskoki, co sprawia, że po ten przyrząd coraz częściej sięgają miłośnicy treningu aerobowego.
Trening mięśni głębokich
Dzięki platformie poprawisz kondycję mięśni posturalnych głębokich, które są odpowiedzialne za utrzymanie odpowiedniej stabilności ciała. Taki trening polecany jest dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności. Najbardziej wskazany jest dla osób uprawiających sport wyczynowo (celem zapobiegania urazów i ulepszenia propriocepcji), dla kobiet w ciąży i po porodzie (celem wzmacniania dnia miednicy) oraz dla osób prowadzących siedzący tryb życia (celem wzmacniania mięśni grzbietu i zapobiegania bólowi pleców).
Ponadto, trening na platformie balansującej pomoże Ci skutecznie przygotować się do uprawiania wszelkich sportów, w których podstawową umiejętnością jest kontrola równowagi, jak np. jazda na rolkach, nartach, na snowboardzie, sporty walki, gimnastyka sportowa, artystyczna, akrobatyczna, etc.
Odpinane ekspandery
W zestawie z platformą balansującą Hop-Sport otrzymujesz dwa ekspandery, dzięki którym możesz poszerzyć zakres swoich ćwiczeń. Ekspandery pomogą Ci wzmocnić i wymodelować mięśnie ramion, klatki piersiowej oraz pleców.
Dane techniczne:
- Model: HS-MB058B
- Kolor: fioletowy
- Materiał: PVC, ABS
- Maksymalne obciążenie: 200 kg
- Waga: 4,6 kg, z opakowaniem 5,2 kg
- Średnica: 57,5 cm, w obszarze ekspanderów 63,5 cm
- Wysokość: 22 cm
- Ekspandery w zestawie: 2 szt.
- Długość ekspanderów: 80 cm
- Pompka w zestawie: TAK
- Typ podkładki: antypoślizgowa