urządzenie do wspomagania ćwiczeń wzmacniających wszystkie mięśnie brzucha.
Cel: płaski brzuch! firmy DOMYOS
Kolor: podstawa biała ; góra: zielony/seledynowy
- ćwiczenia na mięśnie brzucha
- wzmacnia również głębokie mięśnie brzucha.
- OPTYMALNA POSTAWA
Wystarczy usiąść, a przyrząd doskonale dopasuje się do kształtu pośladków.
- WSZECHSTRONNOŚĆ
Pozwala wzmacniać wszystkie mięśnie brzucha.
- ŁATWE UŻYTKOWANIE
Prosty, lekki i przenośny. Kompatybilny z Coaching Video Domyos Coachclub.
- OGRANICZENIA W UŻYTKOWANIU
Maksymalna waga użytkownika: 110kg. Wyłącznie do użytku domowego.
KUPIŁEM NOWE za 99 zł.
SPRZEDAJE NOWE za 35 zł
Po prostu nie skorzystałem. Wybrałem tradycyjną siłownię.
Rodzaje ćwiczeń:
- Napinanie mięśni w pozycji siedzącej
- Napinanie mięśni w pozycji siedzącej z wyciągniętymi rękoma
- Napinanie mięśni ze zgiętą nogą
- Napinanie mięśni ze skrętem bocznym
- Napinanie mięśni z uniesioną nogą
- Napinanie mięśni z uniesionymi nogami
- Napinanie mięśni z wyciągniętymi ramionami i uniesionymi nogami
- Napinanie mięśni z naprzemiennym prostowaniem nóg
- Napinanie mięśni przy uniesionych i zgiętych nogach
na stronie producenta opisane są ćwiczenia oraz przykładowe filmy jak należy je wykonywać.
https://www.domyos.pl/porady/film-z-cwiczeniami-abdo-gain-a_167098