Poręczna piłeczka z kolcami przeznaczona do masażu po treningu.
- Wykonana ze specjalnego, twardego tworzywa które przyśpiesza regenerację zmęczonych mięśni.
- Przynosi ulgę w bólach mięśniowych oraz usprawnia przepływ krwi.
- Wyposażona w wiele kolców, które masują ciało podczas rolowania piłki.
- Doskonale sprawdzi się zarówno w warunkach domowych jak i w użytku profesjonalnym.
Cechy produktu:
- Piłeczka z kolcami do masażu i regeneracji zmęczonych mięśni.
- Wiele kolców umożliwia skuteczny masaż ciała podczas rolowania piłki.
- Mała i poręczna. Możemy zawsze zabrać ją ze sobą na trening.
- Doskonale regeneruje obolałe mięśnie - przyśpiesza ich regenerację i usprawnia przepływ krwi.
- Wykonana ze specjalnego, twardego tworzywa sztucznego.
Specyfikacja:
- Materiał: tworzywo sztuczne (PVC)
- Twardość: twarda
- Średnica: 8,5 cm
- Waga: 140 g
TWARDA PIŁKA KULKA DO MASAŻU DO ĆWICZEŃ Z KOLCAMI:
- Regeneruje zmęczone mięśnie po treningu
- Poprawia przepływ krwi w organizmie
- Pozwala rozluźnić mięsień docierając do punktu spustowego
- Jest dosyć twarda co wpływa na siłę masowania naszych mięśni
- Idealna dla każdego
- Wykonana z bardzo dobrej jakości materiałów
JAK TO DZIAŁA?
Rolowanie jest stosowane w zawodowym sporcie jako podstawowy środek regeneracji oraz działanie prewencyjne. Odpowiednia twardość piłeczki pozwala dotrzeć głęboko do mięśni, umożliwiając statyczne rozluźnienie punktu spustowego
JAK STOSOWAĆ?
Trzymając piłeczkę w dłoni, przyłóż ją do bolącego mięśnia. Ruchem posuwistym przemieszczaj piłeczkę wzdłuż bolącego miejsca, zatrzymując ją na ok. 40 s w miejscu punktu spustowego. Podczas zatrzymania piłeczki postaraj się mocno ją docisnąć.
PRZYKŁADOWE ZASTOSOWANIE
Mięśnie nóg:
- krawiecki
- przywodziciela wielki
- głowa pośrednia m. czworogłowego
- przywodziciela wielki
- strzałkowy długi
- piszczelowy przedni
- smukły
- pośladkowy
Mięsnie rąk
- naramienny
- dwugłowy ramienia
- ramienno-promieniowy
- podłopatkowy
- trójgłowy
- naramienny