Piłka ręczna zasady porady trening
Dragon
Wyśmienita kondycja, niespotykany refleks i doskonała kondycja ruchowa to niewątpliwie czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności, ale również – a może przede wszystkim – psychiki. Żeby jednak dobrze rzucać piłką na hali, oprócz tej siły trzeba mieć jeszcze kilka innych cennych przymiotów. To niezwykła wola walki i hart ducha są cechami, którymi odznaczają się prawdziwi mistrzowie. Aby kształtować i rozwijać umiejętności fizyczne, jak i psychiczne, warto zapoznać się z odpowiednimi treningami, zasadami a także poradami dotyczącymi gry w piłkę ręczną.
waga - 0.51
Ean - 9788378875338
Dragon
- ISBN: 978-83-7887-533-8
- Data premiery: 2018-01-25
- Autor: Michał Duława
- Wydawnictwo: Dragon
- Rok wydania: 2018
- Oprawa: Twarda
- Liczba stron: 64
- Wydanie: 1
- Rodzaj: Książki
- Głębokość: 10.000000