SPRAWDZONY SPOSÓB NA USYPIANIE NIEMOWLAKÓW

Dla kogo jest ta metoda?

Powiedziałabym, że jest zdecydowanie dla dzieci od urodzenia aż do momentu, w którym nie potrzebują już tego typu uspokajacza.

Jest dla dzieci, które:

• mają problemy z zasypianiem,
• potrzebują wyciszenia,
• bliskości,
• kolkują,
• trudno się uspokajają,
• są wymagające i niemalże „nieodkładalne”.

Polecana przez fizjoterapeutów

Co potrzebujecie do tej metody?

Potrzebne jest Wam Wasze marudzące dziecko i NASZA piłka do fitnessu.

• Piłka posiada 85cm średnicy - łatwo się z niej podnosić i nie obciąża kręgosłupa
• Udźwignie max 250 kg
• Nadaje się dla osób o różnym wzroście nawet powyżej 180cm
• kolor niebieski
• materiał PCW bez ftalanów wyprodukowana z niepękającego tworzywa, które zapewnia w przypadku rozszczelnienia piłki powolne schodzenie powietrza

Na czym ta metoda polega?

Bierzecie dziecko na ręce i układacie go jak Wam i jemu jest najwygodniej.

A następnie siadacie na piłce tak się na niej dopasowując, aby było Wam wygodnie i byście czuli grunt pod nogami. Najlepiej rozpocząć pierwsze testy bez obuwia i skarpet, abyście złapali najpierw balans i poczuli, na czym to polega.

Co jest bardzo ważne – musicie stabilnie siedzieć i mieć kontrolę nad piłką za pomocą Waszych stóp. Jeśli czujecie, że ucieka Wam grunt pod nogami i jesteście za wysoko, to spuśćcie odrobinę powietrza z piłki. Z kolei jeśli czujecie, że jesteście zbyt nisko, to podpompujcie piłkę odrobinę. Dopasujcie jej wysokość do Waszej wagi i wygody, bo to jest najważniejsze w tej metodzie. Ona ma służyć Wam i Waszemu dziecku.

Jak bujać malucha?

Można bujać się delikatnie. W przód i w tył. Albo na boki. Zorientujecie się, że czasami Wasz brzdąc potrzebuje gwałtowniejszych ruchów, a czasami może się okazać, że tylko delikatne kiwanie pomaga. Sami zobaczycie, co u Was działa najlepiej.

INNE ZASTOSOWANIA

To idealny sprzęt dla każdego, kto chce:

• wysmuklić sylwetkę,
• wzmocnić stawy,
• odciążyć kręgosłup, czy się odprężyć.

Piłka Anti-Burst urozmaica trening fitness i może zostać użyta do ćwiczeń relaksujących, jogi, czy pilatesu.

Trening z piłką dodatkowo wyrabia odruch prostego trzymania pleców i brzucha poprzez wymuszanie na nas utrzymania równowagi.

Polecana także do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekty wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.