PEA (fenyloetyloamina) - bardzo aktywna biologicznie amina występująca w ludzkim mózgu. Modulator pełniący funkcję neuroprzekaźnika biorącego udział w procesach syntezy m.in. noradrenaliny i dopaminy. Poprawia nastrój, zwiększa wydajność psychiczną i umysłową.

Działanie

PEA - fenyloetyloamina działa pobudzająco na układ nerwowy i ciało, zwiększa pokłady energii i witalności. Bardzo intensywnie stymuluje nastrój: poprawia samopoczucie bardzo szybko po spożyciu, co może być bardzo przydatne w trakcie okresu występowania tzw. depresji sezonowej.Poza tym odpręża, zmniejsza podatność na stres i intensywność reakcji w sytuacjach stresowych, pozytywnie wpływa na napięcie mięśni i nerwów.
Wywiera dobry wpływ na sprawność intelektualną (ożywia, eliminuje znużenie, poprawia koncentrację) oraz sprawność fizyczną, poprawia ukrwienie mięśni, co objawia się zwiększeniem możliwości wysiłkowych i wytrzymałości. PEA pomaga także w regeneracji organizmu, dlatego często używana jest przez sportowców.
Bardzo dobrze wpływa na metabolizm i lipolizę - intensyfikuje procesy pozyskiwania energii z tkanki tłuszczowej.

Zastosowanie

PEA jest najczęściej stosowana:

• w celu poprawy samopoczucia i zwiększenia poziomu energii (ożywienia ciała i umysłu) wynikającego z osłabienia, niekorzystnej aury, zmęczenia lub znużenia,
• przed treningami - dla poprawy wydolności i wytrzymałości organizmu,
• w okresach intensywnego wysiłku umysłowego w celu poprawienia koncentracji, zapamiętywania, sprawności intelektualnej,
• w ramach wspomagania funkcji seksualnych - PEA poprawia zarówno ukrwienie mięśni, jak i narządów płciowych,
• jako energizer przed imprezami i spotkaniami towarzyskimi zamiast innych pobudzających substancji.

Dawkowanie

Optymalna dzienna dawka fenyloetyloaminy wynosi 500 mg, w razie potrzeby można ją zwiększyć, ale nie zaleca się spożywania więcej niż 1000 mg PEA na dobę. W razie wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych (bóle główy, bezsenność, nudności, zgaga) dawkę należy zmniejszyć lub na pewien czas zaprzestać suplementacji.

Najlepsze efekty daje w połączeniu z inhibitorem MAO-B np. Hordeniną. Można wtedy stosować dawki znacznie mniejsze przy dużo wyższej efektywności.