SKŁADNIKI
płatki owsiane pełnoziarniste* (bezglutenowe), rodzynki* 15%, otręby owsiane * (bezglutenowe), siemię lniane* 5%, olej słonecznikowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
(na ciepło): 50 g owsianki zalać 180 ml wody/mleka lub napoju roślinnego, gotować ok. 5 min, cały czas mieszając.
(na zimno): 50 g owsianki zalać 150 ml płynu, odstawić na 8-10 godzin do lodówki, podawać z owocami
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1548 kJ / 368 kcal
Tłuszcz: 7,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 58,2 g
w tym cukry: 10,7 g
Błonnik: 9,6 g
Białko: 12,1 g
Sól: 0,02 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.