OSTROVIT Creatine - 500g - Apple, Jabłko
Najwyższej jakości monohydrat kreatyny od polskiej marki OSTROVIT. Dodatkowo zawiera taurynę oraz witaminę B6, które jeszcze potęgują anaboliczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Kreatyna występuje naturalnie w organizmie człowieka, w tym w tkance mięśniowej. Głównym zadaniem kreatyny jest gromadzenie energii tzw. ATP w mięśniach. Suplementacja kreatyną wpływa znacząco na zwiększenie ilości energii, którą mięśnie mogą spożytkować w trakcie treningu. Z kolei większe zasoby energetyczne w mięśniach przyczyniają się zdecydowanie do wzrostu siły i wytrzymałości organizmu.
- wspomaga przyrost masy mięśniowej,
- większa wydolność fizyczną,
- większa efektywność treningów,
- przyspieszona regeneracja mięśni po treningu,
- niweluje efekt zmęczenia organizmu.
Wersja PURE: Monowodzian Kreatyny.
Wersja SMAKOWA: Monowodzian Kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, chlorowodorek pirydoksyny, substancje słodzące: sukraloza, glikozydy stewiolowe.
Kreatyna działa również regenerująco i oddala efekt zmęczenia potreningowego. Cykliczna, ale stała suplementacja Creatine pomaga przyśpieszyć wzrostu suchej masy mięśniowej, promuje progres na sile oraz zwiększenie wydolności organizmu. Suplementacja kreatyną najlepiej sprawdza się przy krótkotrwałych i bardzo intensywnych treningach oraz przy wysiłkach charakteryzujących się powtarzalnością, m.in. podnoszenie ciężarów, sporty walki, biegi sprinterskie czy kulturystyka.
Zalecane porcjowanie
Jedną porcję 2,5g (1/2 miarki) wymieszać z 100-150ml wody lub ulubionego soku.
W dni treningowe pić dwie porcje dziennie, jedną bezpośrednio po przebudzeniu, drugą porcję po treningu.
W dni nietreningowe pić jedną porcję po przebudzeniu.
OSTROVIT Creatine - 500g - Składniki
Porcja: 2,5 g
Porcji w opakowaniu: 200
Opakowanie: 500 g
Składniki: monowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, chlorowodorek pirydoksyny - witamina B6, substancja słodząca - sukraloza.
Może zawierać soję, dwutlenek siarki, seler, gluten, gorczycę, białka mleka.
- Składniki aktywne, 100 g, 1 porcja (2,5 g), 2 porcje (5 g)
- Monohydrat kreatyny, 92.75 g, 2319 mg, 4638 mg
- w tym Kreatyna, 81.22 g, 2031 mg, 4061 mg
- Tauryna, 1 g, 25 mg, 50 mg
- Witamina B6, 100 mg, 2.5 mg (**178%), 5 mg (**356%)
** - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
* - Składniki, gramatura oraz wartości odżywcze mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu smakowego produktu.