Opukiwanie meridianów

Rewolucyjny sposób na pokonanie negatywnych emocji i stresu

Carrington Patricia

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

ISBN 9788373776623

Format: 14.5x20.5cm

Liczba stron: 328

Oprawa: Miękka

Wydanie: 1, 2014 r.

Wszystkim nam coś doskwiera w życiu. Mało kto jest w stu procentach zadowolony ze swojego wyglądu, cech osobowości czy po prostu codzienności, z jaką przyso mu się mierzyć. A wcale nie musi tak być! Jeśli trudno Ci się zrelaksować, masz problemy z przełamywaniem lęków, nie potrafisz utrzymać prawidłowej wagi, paraliżuje Cię stres lub ogarnia apatia, pomóc Ci może opukiwanie meridianów!

W tę metodę uzdrawiania wprowadzi Cię osoba, która nie tylko zdobyła prestiżowy tytuł mistrzowski we wspomnianej technice, ale również stworzyła jej autorską modyfikację.

Opukiwanie meridianów stanowi łączenie starożytnej sztuki akupunktury i współczesnej psychologii. Wystarczy, że stosująca je osoba będzie powtarzać na głos określone frazy, jednocześnie lekko opukując tradycyjne punkty akupunktury umiejscowione na twarzy i tułowiu. Choć wydaje się to niewiarygodne, opukiwanie udowodniło swoją niezwykłą skuteczność w przypadkach wymagających obniżenia poziomu intensywności lub całkowitego wyeliminowania fobii, bólu, blokad psychicznych (jak lęk przed przemawianiem na forum publicznym czy lataniem), problemów dziecięcych, nałogów, stresu i wielu innych powszechnie spotykanych schorzeń. W książce znajdziesz również świadectwa osób, którym pomogła.

Sam się przekonasz, że jest to technika łagodna, łatwa do przyswojenia i przynosząca długotrwale efekty. Nie wymaga stosowania leków ani korzystania z urządzeń medycznych. Można ją aplikować samemu sobie, w każdym miejscu i o dowolnej porze.

Szokująco prosty sposób na zdrowie i harmonię!

Terapia antystresowa poprzez sztukę

101 mandali i dzieł sztuki oczyszczających i wzmacniających naszą psychikę

Michałowska Tamara

Wydawnictwo: Siedmioróg

ISBN 9788377911488

Format: 24.5x30.0cm

Liczba stron: 108

Oprawa: Twarda

Wydanie: 1, 2014 r.

Od najdawniejszych czasów artyści poszukiwali piękna i dobra i starali się je wyrazić w swoich dziełach. Ta niezwykła książka zaprasza Cię, Czytelniku, do twórczego odkrycia niezwykłej tajemnicy wielkich dzieł sztuki. Wsłuchaj się w głos własnych inspiracji i nadaj barwy tradycyjnym mandalom tybetańskim, malowidłom faraonów, abstrakcyjnym motywom sztuki islamu, scenom z tradycji chrześcijańskiej utrwalonym na średniowiecznych witrażach, geometrycznym wzorom z dywanów perskich, wyrafinowanym ornamentom markieterii francuskiej czy obrazom secesyjnym. To kreatywne zajęcie, zwane mandalą i cenione na całym świecie, w zaskakujący sposób wprowadzi Cię w stan relaksacji i da poczucie głębokiego szczęścia. Z jednej strony praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z natłoku myśli, sprzyjać będzie harmonijnemu oddychaniu i wyrównaniu pracy prawej i lewej półkuli mózgu, w konsekwencji czego zaznajemy wewnętrznego spokoju. Z drugiej strony aktywne obcowanie z największymi dziełami sztuki pozwoli Ci w osobliwy sposób odczuć zawarte w nich piękno i dać się ponieść euforii aktu twórczego.

W książce użyto białego papieru off setowego o gramaturze 140 g/m2, który będzie doskonałym podkładem zarówno dla wszelkiego rodzaju kredek czy tuszów, jak i farb akrylowych, akwareli i pasteli. Twarda Oprawa została zaprojektowana, aby ułatwić pracę nad mandalami. Ilustracje zostały ułożone w rozdziały według epok z historii sztuki, a każdy rozdział jest opatrzony wstępem. W indeksie na końcu książki znajduje się wykaz oryginalnych dzieł sztuki, które posłużyły tutaj za inspiracje.

[Kod produktu: uS4pOpomNpZPR8RRuBD+YA==]