OLIMP CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE
500G
Smak: naturalny
- mocna creatyna w formie creapure
- szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii)
- znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała
- działanie antykataboliczne
- zwiększone uenergetycznienie organizmu.
OPIS
Creatine Monohydrate Powder Creapure®. Suplement diety zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny w proszku.
Preparat uzupełniający dietę w kreatynę. W tkance mięśniowej kreatyna ulega przemianom w fosfokreatynę, która magazynuje bogatoenergetyczne rodniki fosforanowe i dystrybuuje je do syntezy białek i skurczów włókien mięśniowych. Konsumpcja kreatyny przyczynia się do zwiększenia wydolności fizycznej podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności (efekt dotyczy konsumpcji 3 g dziennie).
SKŁAD
DAWKOWANIE
Zalecana dzienna porcja: 3,4 – 5,7 g proszku (od 1 ½ do 2 ½ miarki)dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.