Olej lniany TŁOCZONY NA ZIMNO BIO 250 ml - BIO PLANETE
data ważności 07/2023
Idealny w połączeniu z twarogiem, ziemniakami oraz świeżymi warzywami.
Dodatek do potraw na zimno.
Olej lniany tłoczony na zimno, z dobrej jakości nasion lnu, jest cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6. Wykazuje również działanie antyoksydacyjne, wspiera trawienie, metabolizm i przyczynia się do obniżenia poziomu złego cholesterolu.
Dawkowanie ustala się indywidualnie, w zależności od potrzeb organizmu. Jednak przyjmuje się, że dorosły człowiek powinien spożywać od 2 do 6 łyżek oleju lnianego dziennie. Trzeba jednak pamiętać, że olej lniany nie nadaje się do smażenia, ponieważ podczas obróbki termicznej znikają wszystkie jego właściwości.
SKŁADNIKI
- olej lniany* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
- Wartość energetyczna - 3441kJ / 837 kcal
- Tłuszcz - 93 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 10 g
- w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 20 g
- w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 63 g
- Węglowodany - 0 g
- w tym cukry - 0 g
- Białko - 0 g
- Sól - 0 g
- Kwas alfa-linolenowy (omega 3) - 49 g
INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać ORZESZKI ZIEMNE, ziarno SEZAMu, MIGDAŁY, ORZECHY LASKOWE i ORZECHY WŁOSKIE.
Przechowywać w lodówce. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.