Olej lniany nierafinowany 250ml - termin ważności: do końca 03.2024
Producent: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul. J. Baildona 24/3, 40-115 Katowice
index: NP76A
termin ważności: do końca 03.2024
Olej Lniany tłoczony na zimno to cenne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych należących do niezbędnych kwasów tłuszczowych.
Olej stosuje się na zimno.
Zalecana porcja dzienna do spożycia: 2-3 łyżki tj 30ml
Olej Lniany należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Najlepiej w lodówce. Chronić od światła.
Olej lniany jest tłoczony na zimno z nasion lnu, czyli siemienia lnianego. Jest bardzo bogatym źródłem zdrowych tłuszczy, które stanowią aż 45% jego masy. Są to przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak omega-3 i omega-6, które dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych jednocześnie obniżają poziom „złego” cholesterolu (LDL) i podnoszą wskaźnik „dobrego” cholesterolu (HDL). Wysoki udział dobrego cholesterolu sprzyja układowi krążenia, zapobiega tworzeniu się złogów i zatorów w żyłach i miażdżycy oraz umożliwia właściwe ukrwienie ciała. Organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć nienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego muszą one być dostarczone z pożywieniem. Codzienne dodawanie oleju lnianego do posiłków świetnie uzupełni zapotrzebowanie organizmu. Nienasycone kwasy tłuszczowe (omega-3) są też jednym z budulców błon komórek nerwowych w naszym mózgu. Odpowiedni ich poziom jest ważny dla zachowania równowagi emocjonalnej, dobrego działania pamięci i koncentracji. Brak wystarczającej ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych może też powodować upośledzenie funkcjonowania wielu organów wewnętrznych, a także sprzyjać problemom skórnym, takim jak łuszczenie, wysuszenie, czy przebarwienia.
Zastosowanie:
- jako uzupełnienie diety w wielonienasycone kwasy tłuszczowe,
- dla podniesienia poziomu „dobrego” cholesterolu i obniżenie „złego”,
- w celu zapobiegania chorobom układu sercowo-naczyniowego,
- w nieżytach żołądka i jelit dla ochrony błony śluzowej,
- dla poprawy pamięci i koncentracji.
skład: olej lniany, tłoczony na zimno, nierafinowany 100%
Wartość odżywcza w 30ml
Wartości odżywcze: w 100ml w porcji %RWS w porcji Wartości energetyczne: 3403 kJ/810 kcal 1021 kJ/243 kcal 12,00% Tłuszcze 94 g 28 g 40,00% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g 0 g 0,00% w tym kwasy tłuszczowe nienasycone OMEGA-3 52,6 g 15,78 g - Węglowodany 0 g 0 g 0,00% w tym cukry 0 g 0 g 0,00% Białko 0 g 0 g 0,00% Sól 0 g 0 g 0,00% Błonnik 0 g 0 g 0,00%