Okra Fine mrożona 400g GREEN HEAVEN

Oryginalna nazwa : Okra Fine

Towar mrożony. Przeznaczony do konsumpcji po dostawie. Nie nadaje się do ponownego zamrożenia.

Okra mrożona. Jest to warzywo mało znane, a bardzo smaczne i zawierające dużo wartości odżywczych. Sto gramów okry pokryje dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę C w jednej trzeciej, a na kwas foliowy aż w 50 procentach (z tego powodu polecana jest kobietom w ciąży).

W okrze znajdziemy też pektyny, które zmniejszają stężenie cholesterolu w krwi oraz chronią przed wrzodami żołądka i innymi schorzeniami przewodu pokarmowego. Znajdujące się w niej fitosubstancje zmniejszają ryzyko rozwinięcia się nowotworów. Nasiona okry zawierają cenne kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9.

Okrę można upiec na grillu, usmażyć, podać na surowo, ugotować w wodzie lub na parze, udusić. Podczas gotowania wycieka z niej lepki sok, który zagęszcza potrawę.

Skład : okra.

Alergeny : -

Producent : Green Heaven Co.

Kraj pochodzenia : Egipt

Data ważności : 05/2024