Odchudzajaca joga
John Kennedy Toole
- Oprawa:
- Ilość stron: 204
- Rozmiar: 14,5x20,5
- ISBN: 9788374041379
- Rok wydania: 2005
- Wydawnictwo:
- Stan: widoczne ślady używania
W tej książce znajdziesz prosty 7 - tygodniowy program codziennych półgodzinnych ćwiczeń, innych na każdy tydzień. Ćwiczenia te, nastawione na spalanie tłuszczu, nie wymagają żadnych rekwizytów ani szczególnego sprzętu. Są ilustrowane rysunkami, które umożliwią opanowanie każdej pozycji krok po kroku we własnym domu. Dzięki nim będziesz sprawna i silna, zrelaksowana, spokojna i skupiona. W ciągu siedmiu tygodni joga zmieni Twoje życie.
Stan książki
Poniżej opis stanu książki ↓
WIDOCZNE ŚLADY UŻYWANIA
Znaczące ślady użytkowania obejmujące przede wszystkim:
- zakrzywienie grzbietu książki,
- większe uszkodzenia okładki,
- znaczne zabrudzenie krawędzi kartek lub plamki wewnątrz książki,
- nieznaczne odklejenie grzbietu,
- zawilgocenie części kartek,
- dedykacja,
- zakreślenia, podkreślenia, notatki, wykonane długopisem lub ołówkiem, na części stron.
Żadna z wyżej wymienionych wad o charakterze wizualnym lub mechanicznym nie wpływa na kompletną zawartość książki oraz możliwość odczytania jej pełnego tekstu.