Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet
Justyna Połeć
- Oprawa: broszurowa
- Ilość stron: 320
- Rozmiar: 210x162 mm
- ISBN: 9788381038768
- Rok wydania: 2022
- Wydawnictwo:
- Stan: widoczne ślady używania
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem?Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej:jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała,czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie,jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi,jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy,jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego [...]ńcz ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysł[...] może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!
Stan książki
Poniżej opis stanu książki ↓
WIDOCZNE ŚLADY UŻYWANIA
Znaczące ślady użytkowania obejmujące przede wszystkim:
- zakrzywienie grzbietu książki,
- większe uszkodzenia okładki,
- znaczne zabrudzenie krawędzi kartek lub plamki wewnątrz książki,
- nieznaczne odklejenie grzbietu,
- zawilgocenie części kartek,
- dedykacja,
- zakreślenia, podkreślenia, notatki, wykonane długopisem lub ołówkiem, na części stron.
Żadna z wyżej wymienionych wad o charakterze wizualnym lub mechanicznym nie wpływa na kompletną zawartość książki oraz możliwość odczytania jej pełnego tekstu.