Flow to notes, który jest dedykowany pisaniu. Takiemu, które właśnie płynie, wylewa się i nie ma konkretnie postawionego kierunku.

> Na wstępie dowiesz się „dlaczego flow?”, jakie są zalety pisania ręcznego udowodnione naukowo, a także dwie techniki pisania (ekspresywne i strumień świadomości).

> Wisienką na torcie tego tytułu jest… słowo-kotwica na każdej (numerowanej) stronie w kropki.

Bo przecież najtrudniej jest zacząć. Ta pusta kartka, która potrafi być wybitnie onieśmielająca. Więc tutaj, zawsze pojawi się podpowiedź. Kamyczek, który ma za zadanie ruszyć lawinę myśli, skojarzeń, wspomnień, wyobraźni.

> Dodatkowo, w notesie przeplatają się wyjątkowe kolaże i cytaty.

Notes może być używany jako narzędzie wspierające rozwój osobisty i emocjonalny, ale równie dobrze jako sposób na rozwój kreatywny. Hasła na każdej stronie mogą stać się inspiracją do krótkich opowiadań, bajek i historii.

Pisanie ma niezwykłą moc. Wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne, a nawet fizyczne!

Mnóstwo badań opisuje terapeutyczny wpływ codziennego wpisania i jego długą listę zalet (część z nich znajduje się we wstępie notesu.

Kiedy w Twoim życiu płynie?

Kiedy w życiu jest tak, że rzeczy dzieją się naturalnie i lekko, a kiedy najprostsza rzecz wywołuje wewnętrzny skręt kiszek?

Przy jakich ludziach, w jakich okolicznościach, przy jakich zajęciach chce mi się, działam, mam energię, a kiedy ona słabnie i zanika?

Być może odpowiedź na te pytania znajdziesz pomiędzy własnymi strumieniami świadomości

Szczegóły techniczne:

Rozmiar: A5

Okładka: Twarda

Środek: Kolorowy

Materiał okładki: Papier

Strony: 160

Kartki: Jasny ecru

Gramatura: 100

Notes należy chronić przed wodą/płynami (zarówno środek jak i okładkę)